甜酒釀豆標(小時候大餅、平底鍋)

描述
豆標是能吃出麵香的簡單美味,
加點甜酒釀,簡單中透露深邃。
全素的甜酒釀豆標,希望您會喜歡。
份量
時間
步驟
-
甜酒釀豆標的食材非常簡單,只需要: 水、酵母、甜酒釀、糖、高筋麵粉。 比例為: 高筋麵粉100:水55:甜酒釀10:糖10:酵母1
-
將水、酵母、甜酒釀、糖攪拌均勻。
-
加入高筋麵粉,不需費力揉麵,只要能揉成麵糰即可。 在室溫發酵30分鐘-1小時後,放入冰箱冷藏8小時,或發酵隔夜。
-
發酵完成的樣子。 (用長時間發酵讓豆標自然而然的「美味」!)
-
取出麵糰,撒上適量手粉(高筋麵粉)避免沾黏,桿成約8吋,直徑27公分的圓餅。
-
用叉子叉上小洞,在室溫中發酵1小時。 (因為叉上小洞的甜酒釀豆標看起來有點——過度密集——所以照片中才蓋了一個盤子,非常不好意思!)
-
使用平底鍋,小火烙餅,兩面約各烙15-20分鐘即可出鍋。 1.先烙10分鐘,翻面 2.烙10分鐘,翻面 3.烙10分鐘,翻面 4.烙10分鐘,翻面
-
出鍋後,靜置至甜酒釀豆標涼透或微溫再切塊。
-
全素的甜酒釀豆標就完成了,希望您會喜歡。
-
甜酒釀豆標,搭配一碗熱騰騰的甜酒釀蘑菇洋蔥湯,是冬季中的簡單美味: 「甜酒釀蘑菇洋蔥湯」食譜 https://icook.tw/recipes/470027
小撇步
甜酒釀是以植物性原料製作,使用酒麴發酵糯米,分解出甜美的風味和淡淡的酒香。對vegan而言,甜酒釀符合素食的原則,因為製作過程不含動物成分,也不涉及對動物的剝削或虐待。
因宗教戒律避免酒類的朋友,請依照自身需求斟酌選擇。如果您擔心產品中微量的酒精可能會引發對酒精的渴望,請謹慎享用。
但如果您的立場與vegan相近,我想,享用純植甜酒釀的同時,也是在實踐一種對動物友善的生活方式吧。