百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Subi
201 食譜 920 粉絲

奶香起士花椰菜🥦

奶香起士花椰菜🥦

描述

這道起士花椰菜食譜以營養豐富的綠花椰菜為主角,加入濃郁的奶香起士,可增添口感和風味。綠花椰菜含豐富維生素C和膳食纖維,有助於維持免疫系統和消化健康。

8 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 熱鍋下去拌炒蒜末跟洋蔥

    熱鍋下去拌炒末跟洋蔥

  • 👆🏻綠花椰菜先用熱水燙過,在倒入鍋內一起拌炒,加入香料

    👆🏻綠花椰菜先用熱水燙過,在倒入鍋內一起拌炒,加入香料

  • 倒入全聯買的白醬,加入一碗水,胡椒粉一起攪拌均勻,煮滾後

    倒入全聯買的白醬,加入一碗水,胡椒粉一起攪拌均勻,煮滾後

  • 移至盤子,撒上起士絲~如果還有別種起士也可以一起加入會更濃郁~放到烤箱上下火220烤10分鐘就可以了。

    移至盤子,撒上起士絲~如果還有別種起士也可以一起加入會更濃郁~放到烤箱上下火220烤10分鐘就可以了。

  • 好吃的超濃郁奶香起士綠花椰就完成了,大小朋友都很愛哦。

    好吃的超濃郁奶香起士綠花椰就完成了,大小朋友都很愛哦。

1,748 瀏覽
avatar
Subi 201 食譜 920 粉絲

原本是全職媽媽,但被老闆放飛了 有更多時間可以煮飯給小孩老公吃了,但是有時候累了,我還是會走去巷口買便當。 儘管煮飯已經成為我日常了,但有時候累了,還是會默默走的外面買便當😗 🥘煮飯樂趣是看著家人吃得開心、健康 簡單單純的分享給大家我們家的菜單

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 櫛瓜 四季豆 娃娃菜 打拋豬 餅乾 豆腐 花椰菜 排骨 白菜滷 茄子 三杯雞 地瓜 瓜仔肉 香菇雞湯 粽子 糖醋排骨 台式泡菜 番茄炒蛋 炒飯 早餐 炒麵 雞湯 雞肉 玉米濃湯 蒸蛋 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 高麗菜 涼拌小黃瓜 家常菜 小黃瓜 番茄 酸辣湯 南瓜 滷肉 杏鮑菇 義大利麵 菠菜 高麗菜飯 竹筍 金針菇 馬鈴薯 湯麵 鮭魚 糖葫蘆 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 雞胸肉