焗烤鮭魚波菜派FishPie🥧🇬🇧
份量
時間
食材
步驟
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將紅蘿蔔、大蔥切丁。 羅勒葉切碎(沒有新鮮羅勒也可以用乾燥香料代替) 鮭魚切塊(如果有魚刺的話記得拔除) 馬鈴薯、地瓜切塊蒸熟(削不削皮都可以、也可以用煮的) 我使用的是冷凍菠菜、毛豆,直接放進去
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加入兩大茶匙橄欖油熱鍋,放入紅蘿蔔、大蔥炒熟。 加入羅勒葉、芥末醬、鹽巴、胡椒調味。 放入鮭魚塊、菠菜一起炒熟。 煮小火,倒入牛奶、麵粉,持續攪拌至無明顯結塊。 關火,將餡料移至烤盤。
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將蒸熟的地瓜、馬鈴薯壓碎,不用到泥狀,可以保有一些塊狀,均勻鋪在上面、在鋪上披薩起司。 放入烤箱(10L)180度上下火烤15分鐘,再轉上火烤5分鐘讓它漂亮上色~
小撇步
起司可以換成家裡有的其他種類,魚類也可以換成別種,但我覺得波菜跟鮭魚很搭。
至於毛豆也可以換成豌豆或是省略。
地瓜的甜讓整份食譜的味道更豐富!