百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Miss J簡易蔬食料理
142 食譜 266 粉絲

日式彩蔬飯糰便當(奶蛋素)

日式彩蔬飯糰便當(奶蛋素)

描述

想要有很多蔬菜的日式便當
這款「日式彩蔬飯糰便當(奶蛋素)」中,飯糰內含營養豐富的紫蘇、胡蘿蔔、玉米、毛豆、雞蛋、櫛瓜等多種蔬菜,口感清新爽脆。它不僅提供了豐富的膳食纖維、礦物質、維生素等營養素,更有著獨特美味的「日式風味」,是一款健康又美味的午餐選擇。

14 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

寶吉祥日本食品

步驟

  • 將蔬菜切碎放入蛋液加入香菇調味露均勻打散, 倒入鍋中煎成蔬菜蛋捲

  • 將蔬菜切碎加入些許香菇調味露炒過後,放入越光米飯中加入些許雞蛋美乃滋調味,灑上些許紫蘇香鬆拌均勻後放入模具中定型

  • 接著將所有的配料蔬菜擺入日式便當盒裡, 加入紫蘇醃嫩片提升口感和色彩

2,463 瀏覽
avatar
Miss J簡易蔬食料理 142 食譜 266 粉絲

吃素的生活也可以吃的很精彩喲! 用簡單的食譜邀請大家一起做出屬於自己風味的料理, 時間多或時間少都沒關係,煮的開心最重要 最愛寶吉祥的日式醬料來增添料理的美味😋

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 湯麵 排骨 台式泡菜 茄子 低脂高蛋白 瓜仔肉 鮭魚 花椰菜 三杯雞 雞湯 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 家常菜 櫛瓜 四季豆 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 糖葫蘆 高麗菜 雞蛋豆腐 高麗菜飯 蒸蛋 炒麵 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 番茄 番茄炒蛋 南瓜 炒飯 麻婆豆腐 早餐 竹筍 地瓜 雞肉 白菜滷 娃娃菜 菠菜 餅乾 酸辣湯 粽子 小黃瓜 豆腐 滷肉 金針菇 打拋豬 雞胸肉 玉米濃湯