百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
日日.甜甜
167 食譜 9,007 粉絲

♥日式飯糰便當♥(上田太太愛料理)

♥日式飯糰便當♥(上田太太愛料理)

描述

日本家庭最常出現的日式三角飯糰~不必道具,只要一雙乾淨的手,就可以輕鬆變出!!!也很適合遠足,運動會,甚至是看足球賽!!!
🌸【上田太太 上甜生活】FB專頁 www.facebook.com/frenchbullsinba
🍑胎胎的所有造型卡通便當>> http://on.fb.me/1iOh1Ug
🔔訂閱我們頻道看更多食譜喔>> https://goo.gl/AXUcb9

504 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 飯糰:趁飯還是溫熱的時後,在手上抹上些許鹽巴,在掌心放上一些飯,並在飯上分別放些日本梅干,柴魚片(各一),之後再鋪上些許白飯,用雙手反覆捏出三角飯糰並在底部貼上海苔即可。也可用保鮮膜包覆後再捏出三角飯糰喔!

  • 日式玉子燒:將蛋打在容器裡,加入鰹魚粉與美乃滋後拌勻,再將蛋液分批下去煎捲成蛋捲後,可用包壽司專用的小竹簾,將煎好的玉子燒蛋捲包覆並輕壓成橢圓柱狀,此時蛋捲表面也會有竹簾的漂亮紋路,待稍涼後,即可切塊。(可注意火候不要過大,玉子燒才會比較多汁柔軟。)

  • 醬燒肉捲:將切段,再以豬肉片一一包覆,並裹上些許太白粉後,放到平底鍋以中小火慢煎,等肉片熟透後,即可淋上燒肉醬,拌勻煎透後即可起鍋。

  • 芝麻波菜:將波菜洗淨後與紅蘿蔔絲一起稍微汆燙,等波菜變軟後起鍋,倒置容器並淋上適量的芝麻醬,放冷卻後即可。

小撇步

🌸【上田太太 上甜生活】FB專頁 www.facebook.com/frenchbullsinba
🍑胎胎的所有造型卡通便當>> http://on.fb.me/1iOh1Ug
🔔訂閱我們頻道看更多食譜喔>> https://goo.gl/AXUcb9
🍙史努比飯糰清晰完整版作法>> https://youtu.be/HEzPtV7oTaQ

4.4 萬 瀏覽
avatar
日日.甜甜 167 食譜 9,007 粉絲

從上田太太畢業,從此,我是林日日。 將伴我多年的上「田」拆成「日日」,帶著最深愛過那另一半給的養份,繼續與女兒過好每一天。 最愛的從未離開,只是用新的姿態守。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 打拋豬 粽子 香菇雞湯 金針菇 義大利麵 三杯雞 豆腐 滷肉 小黃瓜 高麗菜飯 四季豆 炒飯 番茄 瓜仔肉 早餐 雞胸肉 花椰菜 雞蛋豆腐 餅乾 番茄炒蛋 台式泡菜 酸辣湯 竹筍 排骨 南瓜 鮭魚 菠菜 茄子 雞肉 家常菜 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 白菜滷 涼拌小黃瓜 娃娃菜 地瓜 湯麵 麻婆豆腐 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 馬鈴薯 炒麵 糖葫蘆 低脂高蛋白 玉米濃湯 雞湯 高麗菜