紫蘇豆腐雞蛋煎（蛋素）
描述
紫蘇好處多多，
含高蛋白的豆腐，低卡路里的雞蛋，
口感豐富的紫蘇，此料理營養均衡、風味獨特。
Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料，
省時省力，又可以做出美味可口的料理
有興趣可以直接到網頁選購喲
寶吉祥日本食品專賣店
https://trade.gloje.com/tw/
份量
2
人份
時間
20
分鐘
Miss J簡易蔬食料理
128
食譜
236
粉絲
吃素的生活也可以吃的很精彩喲！ 用簡單的食譜邀請大家一起做出屬於自己風味的料理， 時間多或時間少都沒關係，煮的開心最重要 最愛寶吉祥的日式醬料來增添料理的美味😋
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
餅乾 酸辣湯 茄子 雞肉 炒麵 金針菇 早餐 雞湯 竹筍 櫛瓜 糖醋排骨 白菜滷 地瓜 湯麵 炒飯 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 玉米濃湯 娃娃菜 雞蛋豆腐 南瓜 豆腐 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 台式泡菜 杏鮑菇 鮭魚 四季豆 滷肉 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 雞胸肉 湯 花椰菜 小黃瓜 麻婆豆腐 番茄 菠菜 番茄炒蛋 家常菜 瓜仔肉 打拋豬 義大利麵 粽子 蒸蛋 馬鈴薯 三杯雞 排骨 高麗菜