無糖蘋果肉桂烤燕麥
描述
🍎戒糖抗餓小確幸🍎
穀片一直是早餐桌上的常客，偏偏原味燕麥片健康但無味歹甲，市售調味款又暗藏糖糖危機，可說是有一好就沒兩好，我就想說乾脆自己做，調味使用蘋果丁和帶有辛甜風味的肉桂粉取代精製糖，就能做出肉桂捲風味的烤麥片～無糖高纖，風味不減，配牛奶當早餐、當點心解嘴饞都很可以👍（😋歡迎追蹤，一起玩味好食光：https://www.facebook.com/kokofoundit/）
份量
3
人份
步驟
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材料如圖。
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乾料：取大碗放入燕麥片、泡打粉和肉桂粉，拌勻。
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蘋果切小丁。
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濕料：混合蛋、牛奶和融化的奶油。
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加入蘋果丁。
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乾料中間挖一個洞，倒入濕料，混合。
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像這樣。
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將麵糊倒入鋪有烘焙紙的烤盤（圖中使用的尺寸為長25寬19公分），鋪平。
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切點蘋果片裝飾表面。
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用預熱到180度的烤箱烘烤20分鐘。
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成品圖。這款很適合配牛奶或優格，吃不完可以切小塊冷凍保存。
小撇步
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