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劉姥姥椒你煮
55 食譜 95 粉絲

麻香蝦仁豆腐悶蛋

麻香蝦仁豆腐悶蛋

描述

減肥餐當然不能少這一道~小編的減肥就是靠「吃」來瘦,堅持不餓肚子,一定要每天吃飽飽。
當鮮嫩的蝦仁與滑嫩的豆腐相遇,那獨特的麻香味便在鍋中翻滾。這不僅是一道菜,更是一場味蕾的慶典。

18 說讚

份量

2 人份

食材

醬汁

步驟

  • 鍋中加油放入嫩豆腐將其切小塊(搗碎也沒關係)。

    鍋中加油放入嫩豆腐將其切小塊(搗碎也沒關係)。

  • 擺上蝦仁以及花椰菜,最後淋上蛋液,蓋上鍋蓋悶煮十分鐘。

    擺上蝦仁以及花椰菜,最後淋上蛋液,蓋上鍋蓋悶煮十分鐘。

  • 開鍋蓋淋上醬汁即可。

    開鍋蓋淋上醬汁即可。

小撇步

減肥時期吃上這一大碗真的非常滿足,花椒油更是將減肥餐提升了一個檔次,就算是減肥也是要吃的美味!人生沒有花椒油怎麼可以啊~~~

▪️劉姥姥麻辣花椒油:https://www.readytonumb.com/products/mala-oil

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劉姥姥椒你煮 55 食譜 95 粉絲

劉姥姥承接已逝丈夫的重慶祖傳秘方私房秘製麻而不辣、鮮香開胃的經典川味花椒油。 為了讓更多人能嚐到這傳承百年的美好花椒味,與孫女一起努力將產品品牌化,並持續研發出各類花椒產品。 希望能藉由花椒與其他食材的結合製作出更多美味料理,並透過食譜和所有愛美食的朋友們一起分享道道美味的川味佳餚。

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