百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ㄚ文
84 食譜 81 粉絲

輕食料理-火龍果秋葵沙拉盅

輕食料理-火龍果秋葵沙拉盅

描述

唉!最近外食吃多了,老公的體重又開始飆升。為了讓他恢復英挺的外貌,無法陪伴他跑步的親親老婆,只好準備一些高纖低熱量的料理聊表心意囉!

1 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將所有食材切塊後,依序將火龍果,秋葵,紅蘿蔔與小黃瓜堆疊在杯中。

    將所有食材切塊後,依序將火龍果秋葵紅蘿蔔小黃瓜堆疊在杯中。

  • 食用前,淋上喜歡的醬料,灑上昨晚吃剩的吻仔魚,就可享用囉!

    食用前,淋上喜歡的醬料,灑上昨晚吃剩的吻仔魚,就可享用囉!

1,331 瀏覽
avatar
ㄚ文 84 食譜 81 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 三杯雞 雞胸肉 台式泡菜 高麗菜 蒸蛋 低脂高蛋白 鮭魚 打拋豬 馬鈴薯 高麗菜飯 地瓜 番茄炒蛋 菠菜 涼拌小黃瓜 四季豆 豆腐 酸辣湯 竹筍 小黃瓜 玉米濃湯 炒飯 糖醋排骨 茄子 南瓜 白菜滷 滷肉 雞湯 湯麵 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 糖葫蘆 雞肉 排骨 瓜仔肉 花椰菜 炒麵 金針菇 義大利麵 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 餅乾 粽子 娃娃菜 早餐 家常菜 雞蛋豆腐 番茄