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Iris
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咖哩小籠湯包讚!

咖哩小籠湯包讚!

描述

不可能有人不喜歡咖哩!這道包含蛋白質、蔬菜、澱粉,營養均衡又美味的料理推薦給在飲食控制的各位!

2 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 今天的簡單料理,食材有馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊、灣仔碼頭灌湯小籠包豬肉口味

    今天的簡單料理,食材有馬鈴薯紅蘿蔔、咖哩塊、灣仔碼頭灌湯小籠包豬肉口味

  • 將小籠湯包放進電鍋蒸大約10分鐘,記得使用附的蒸籠紙才不會黏盤喔!

    將小籠湯包放進電鍋蒸大約10分鐘,記得使用附的蒸籠紙才不會黏盤喔!

  • 將馬鈴薯、紅蘿蔔切丁,倒入鍋中並以超健康的橄欖油拌炒至馬鈴薯變軟

    馬鈴薯紅蘿蔔切丁,倒入鍋中並以超健康的橄欖油拌炒至馬鈴薯變軟

  • 食材變軟之後加入水中火煮15分鐘

    食材變軟之後加入水中火煮15分鐘

  • 確認馬鈴薯跟紅蘿蔔都已經可以用筷子輕鬆穿過之後,就可以加入自己喜歡的咖哩塊拌勻

    確認馬鈴薯紅蘿蔔都已經可以用筷子輕鬆穿過之後,就可以加入自己喜歡的咖哩塊拌勻

  • 在將咖哩淋在蒸熟的小籠包旁邊,就完成囉!因為在飲控,小籠包吃兩顆就好!

    在將咖哩淋在蒸熟的小籠包旁邊,就完成囉!因為在飲控,小籠包吃兩顆就好!

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