百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Iris
17 食譜 16 粉絲

咖哩小籠湯包讚!

咖哩小籠湯包讚!

描述

不可能有人不喜歡咖哩!這道包含蛋白質、蔬菜、澱粉,營養均衡又美味的料理推薦給在飲食控制的各位!

2 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 今天的簡單料理,食材有馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊、灣仔碼頭灌湯小籠包豬肉口味

    今天的簡單料理,食材有馬鈴薯紅蘿蔔、咖哩塊、灣仔碼頭灌湯小籠包豬肉口味

  • 將小籠湯包放進電鍋蒸大約10分鐘,記得使用附的蒸籠紙才不會黏盤喔!

    將小籠湯包放進電鍋蒸大約10分鐘,記得使用附的蒸籠紙才不會黏盤喔!

  • 將馬鈴薯、紅蘿蔔切丁,倒入鍋中並以超健康的橄欖油拌炒至馬鈴薯變軟

    馬鈴薯紅蘿蔔切丁,倒入鍋中並以超健康的橄欖油拌炒至馬鈴薯變軟

  • 食材變軟之後加入水中火煮15分鐘

    食材變軟之後加入水中火煮15分鐘

  • 確認馬鈴薯跟紅蘿蔔都已經可以用筷子輕鬆穿過之後,就可以加入自己喜歡的咖哩塊拌勻

    確認馬鈴薯紅蘿蔔都已經可以用筷子輕鬆穿過之後,就可以加入自己喜歡的咖哩塊拌勻

  • 在將咖哩淋在蒸熟的小籠包旁邊,就完成囉!因為在飲控,小籠包吃兩顆就好!

    在將咖哩淋在蒸熟的小籠包旁邊,就完成囉!因為在飲控,小籠包吃兩顆就好!

1,563 瀏覽
avatar
Iris 17 食譜 16 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞胸肉 餅乾 香菇雞湯 湯麵 番茄 麻婆豆腐 打拋豬 蕃茄燉牛肉 家常菜 杏鮑菇 櫛瓜 糖醋排骨 南瓜 茄子 地瓜 娃娃菜 酸辣湯 雞肉 炒麵 早餐 涼拌小黃瓜 金針菇 低脂高蛋白 排骨 玉米濃湯 菠菜 瓜仔肉 滷肉 糖葫蘆 炒飯 花椰菜 雞湯 馬鈴薯燉肉 豆腐 四季豆 蒸蛋 馬鈴薯 白菜滷 高麗菜飯 鮭魚 粽子 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 台式泡菜 三杯雞 竹筍 小黃瓜 高麗菜 義大利麵