海蘆筍中卷

描述
海蘆筍是一種鬆脆爽口的野生植物,喜歡在海邊茁壯成長,因此嘗起來有點鹹,所以調味選擇用李錦記舊庄特級蠔油來提升中卷的鮮甜,最後只要將甜椒和海蘆筍翻炒均勻即可.海蘆筍還富含鈉.鉀.鎂和鈣等礦物質,是必需碘的極好來源.
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海蘆筍是一種鬆脆爽口的野生植物,喜歡在海邊茁壯成長,因此嘗起來有點鹹,所以調味選擇用李錦記舊庄特級蠔油來提升中卷的鮮甜,最後只要將甜椒和海蘆筍翻炒均勻即可.海蘆筍還富含鈉.鉀.鎂和鈣等礦物質,是必需碘的極好來源.
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