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Yi Chen 辰移
183 食譜 277 粉絲

薑黃饅頭(半燙麵+液種)

薑黃饅頭(半燙麵+液種)

描述

全素薑黃饅頭,食材簡單,但步驟稍微繁複,適合一次多做些冷凍保存。單吃、或著搭配菜餚、果醬等都很適合。

6 說讚

份量

10 人份

時間

180 分鐘

食材

液種
燙麵

步驟

  • 本食譜使用了液種、半燙麵兩種手法,主要原因是希望符合享用者的喜好,其次是為找出讓酵母在高糖度麵糰最適宜發揮活性的方式,而慢慢摸索出的個人配方。

    本食譜使用了液種、半燙麵兩種手法,主要原因是希望符合享用者的喜好,其次是為找出讓酵母在高糖度麵糰最適宜發揮活性的方式,而慢慢摸索出的個人配方。

  • 首先準備液種。將酵母與水混合均勻。

    首先準備液種。將酵母與水混合均勻。

  • 加入麵粉。

    加入麵粉。

  • 攪拌均勻,靜置發酵約3-4小時。

    攪拌均勻,靜置發酵約3-4小時。

  • 完成發酵的液種應該會有清淡的,類似酒糟香的發酵味道,外觀充滿大氣泡。

    完成發酵的液種應該會有清淡的,類似酒糟香的發酵味道,外觀充滿大氣泡。

  • 接著準備,燙麵,將薑黃粉(5公克)與麵粉(350公克)拌勻。

    接著準備,燙麵,將黃粉(5公克)與麵粉(350公克)拌勻。

  • 準備燙麵的滾水,將砂糖和水煮至沸騰。

    準備燙麵的滾水,將砂糖和水煮至沸騰。

  • 盡快將沸騰的糖水沖入麵粉。

    盡快將沸騰的糖水沖入麵粉。

  • 用筷子將糖水和麵粉攪拌成大塊麵絮狀。

    用筷子將糖水和麵粉攪拌成大塊麵絮狀。

  • 待麵絮完全冷卻,或溫度降低至手感微溫,將麵絮加入液種。

    待麵絮完全冷卻,或溫度降低至手感微溫,將麵絮加入液種。

  • 將麵糰揉至顏色、質地均勻。
這是個不太容易揉製的麵糰,液種濕黏,麵絮略硬,徒手、不間斷的揉麵約需要15-20分鐘。

    將麵糰揉至顏色、質地均勻。 這是個不太容易揉製的麵糰,液種濕黏,麵絮略硬,徒手、不間斷的揉麵約需要15-20分鐘。

  • 麵糰揉製完成的樣子。

    麵糰揉製完成的樣子。

  • 將麵糰桿成長方形,折三折。

    將麵糰桿成長方形,折三折。

  • 三折後,桿扁麵糰。

    三折後,桿扁麵糰。

  • 再次三折。

    再次三折。

  • 桿平麵糰,麵糰長寬約為30公分乘25公分。

    桿平麵糰,麵糰長寬約為30公分乘25公分。

  • 捲起麵糰。

    捲起麵糰。

  • 整形成約30公分的麵捲,分切十份。

    整形成約30公分的麵捲,分切十份。

  • 在常溫第二次發酵。

    在常溫第二次發酵。

  • 我認為饅頭、包子的二次發酵時間較不容易有固定的標準,稍微抽象的建議是,以發酵30分鐘為基準,接者發酵至饅頭表面變得光滑、飽滿的程度。

    我認為饅頭、包子的二次發酵時間較不容易有固定的標準,稍微抽象的建議是,以發酵30分鐘為基準,接者發酵至饅頭表面變得光滑、飽滿的程度。

  • 第二次發酵完成的樣子。
照片的第二次發酵時間約為1.5小時(冬季)。

    第二次發酵完成的樣子。 照片的第二次發酵時間約為1.5小時(冬季)。

  • 電鍋冷水起蒸25分鐘。蒸熟後略掀鍋蓋,讓水氣慢慢消散3分鐘再完全開蓋。
全素薑黃饅頭,希望您喜歡。

    電鍋冷水起蒸25分鐘。蒸熟後略掀鍋蓋,讓水氣慢慢消散3分鐘再完全開蓋。 全素黃饅頭,希望您喜歡。

  • 這是一款明顯甜口的薑黃饅頭,但您也可以根據自己的喜好,省略糖,做成無糖或鹹口的薑黃饅頭。省略糖的話則建議將食材改為:
1.若無糖——薑黃粉改為2.5克
1.若做鹹口——省略糖,薑黃粉改為2.5克,增加鹽5克

另外,做鹹口饅頭的話,推薦您可以嘗試增加約1至2.5公克的黑胡椒碎,滋味、香氣更獨特。

    這是一款明顯甜口的黃饅頭,但您也可以根據自己的喜好,省略糖,做成無糖或鹹口的黃饅頭。省略糖的話則建議將食材改為: 1.若無糖——黃粉改為2.5克 1.若做鹹口——省略糖,黃粉改為2.5克,增加鹽5克 另外,做鹹口饅頭的話,推薦您可以嘗試增加約1至2.5公克的黑胡椒碎,滋味、香氣更獨特。

小撇步

1.食譜的麵糰比例為麵粉100:水60:酵母1:糖10:薑黃1,用總水量的一半做液種,一半做燙麵。您可以參考比例自由調整。

2.為什麼在食譜裡同時使用了半燙麵、液種作法?
液種:食譜糖分比例高,為了減少酵母活性過高、失效的可能性,因此選擇先用液種強化一部份的麵筋,減少酵母直接接觸糖的發酵時間。
燙麵:純碎是個人喜好,燙麵和液種有點像意外合拍的正負兩極。

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Yi Chen 辰移 183 食譜 277 粉絲

貓派,純素食者,喜歡觀察動物們在未乾水泥地上留下的小腳印。 Cat person, vegan. Have you ever noticed how animals sometimes leave those adorable little prints on freshly poured cement? I always find them endearing.

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