開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
小黃瓜低卡高纖，補充維他命C
香蕉可以穩定血糖，抑制胃口，飽足感十足
堅果營養豐富，富含多種有利於人體的元素很適合減肥的人～
奇亞籽富含蛋白質和膳食纖維
純可可能帶來飽足感並改善腸道的膳食纖維，對身體健康很好。
這個食譜有排除宿便的效果，對減肥也有幫助
無糖可可粉、可可豆和100%巧克力：
臉書或蝦皮搜尋「可可方程式 ｜ COCOA Equations 」就可以找到物美價廉的巧克力相關產品囉！
懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享， 突如其來創意發想，善用冰箱剩料， 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃， 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享！ 食譜邀稿，產品推薦文，歡迎聯繫：[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
白菜滷 雞蛋豆腐 豆腐 涼拌小黃瓜 餅乾 地瓜 雞湯 番茄 湯 菠菜 馬鈴薯燉肉 炒飯 蕃茄燉牛肉 竹筍 酸辣湯 鮭魚 茄子 杏鮑菇 滷肉 高麗菜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 花椰菜 高麗菜飯 南瓜 小黃瓜 低脂高蛋白 雞胸肉 義大利麵 台式泡菜 湯麵 四季豆 糖醋排骨 雞肉 三杯雞 早餐 粽子 香菇雞湯 家常菜 瓜仔肉 排骨 炒麵 馬鈴薯 糖葫蘆 櫛瓜 打拋豬 金針菇 娃娃菜 蒸蛋 玉米濃湯
