健康蔬食關東煮

描述
煮一鍋好吃的關東煮,湯頭要好喝是關鍵,僅使用「烹大師」昆布風味來調味湯底,放入多款蔬食熬煮,不但不搶食材本身的味道,還喝出蔬食融入湯底的鮮甜,吃到菌菇與低卡蒟蒻的膳食纖維,還有豆腐富含豐富蛋白質的營養。
將{健康蔬食關東煮}食材串上竹籤、刻花、壓造型,不僅不失單調外,還增添一份~視覺饗宴的幸福風味呢。
- 已參加:蔬食料理自己做,美味健康都GET
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
煮一鍋好吃的關東煮,湯頭要好喝是關鍵,僅使用「烹大師」昆布風味來調味湯底,放入多款蔬食熬煮,不但不搶食材本身的味道,還喝出蔬食融入湯底的鮮甜,吃到菌菇與低卡蒟蒻的膳食纖維,還有豆腐富含豐富蛋白質的營養。
將{健康蔬食關東煮}食材串上竹籤、刻花、壓造型,不僅不失單調外,還增添一份~視覺饗宴的幸福風味呢。
🌹愛上料理🫶🏻玩烘焙👩🏻🍳 生活中的儀式感是永不過時的浪漫 生活就該時而簡單,時而精緻 對生活的熱愛,都藏在食物裡 儀式感會讓我們更認真 發現平凡生活裡的美 遇見最幸福的味道🫰🏻 1大匙=1T=15g 1小匙=1茶匙=1t=5g 1/2小匙=1/2茶匙=1/2t=2.5g 1/4小匙=1/4茶匙=1/4t=1.25g
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
金針菇 台式泡菜 排骨 馬鈴薯 鮭魚 番茄 滷肉 粽子 玉米濃湯 湯麵 低脂高蛋白 菠菜 高麗菜飯 櫛瓜 涼拌小黃瓜 南瓜 打拋豬 豆腐 炒麵 糖醋排骨 義大利麵 三杯雞 糖葫蘆 早餐 炒飯 白菜滷 餅乾 地瓜 四季豆 花椰菜 番茄炒蛋 蒸蛋 麻婆豆腐 雞湯 茄子 家常菜 雞肉 竹筍 高麗菜 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 酸辣湯 杏鮑菇 香菇雞湯 小黃瓜 湯 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉