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健康又簡單!蘋果口味奶酪雞丁

健康又簡單!蘋果口味奶酪雞丁

描述

無須任何特別的材料、且將所有食材調味料全部放入袋中混合、放進煎鍋裡煎一煎即OK囉!

4 說讚

時間

30 分鐘

食材

~調味料~

步驟

  • 將雞柳和去骨的雞脖子肉都切成1cm丁狀。

    將雞柳和去骨的雞脖子肉都切成1cm丁狀。

  • 蘋果去芯削皮切成丁狀(比肉小一點點)。

    蘋果去芯削皮切成丁狀(比肉小一點點)。

  • 紫蘇葉撕碎或切碎。

    紫蘇葉撕碎或切碎。

  • 將所有食材和調味料都放入袋中、稍微混合使其入味。

    將所有食材和調味料都放入袋中、稍微混合使其入味。

  • 中火熱鍋、倒入適量沙拉油、再將入味的4倒進煎鍋裡煎大約3分鐘、翻個面再煎3〜5分、雞肉熟透即可熄火。

    中火熱鍋、倒入適量沙拉油、再將入味的4倒進煎鍋裡煎大約3分鐘、翻個面再煎3〜5分、雞肉熟透即可熄火。

小撇步

這次使用的前雞柳和去骨雞脖子、您也可以改用雞胸肉或腿肉、起士的量也可視自己喜好增減做調整。
降溫後肉質也不會變硬、所以也很適合作為便當的配菜喔!
https://www.ringodaigaku.com/taiwanese/eat/recipe_new/award001-3.html

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