馮小傑 9 食譜 38 粉絲 追蹤 奇亞籽布丁 描述 簡單的拌一拌再冷藏,低卡甜點就完成啦🍮 #奇芽籽布丁 #健康甜點 #素食 #無麩質 #簡易料理 #冷藏甜點 #芝士 #果醬 13 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 全脂牛奶 300毫升 奇亞籽 75克 蜂蜜 10毫升 季節水果 適量 步驟 將牛奶、奇芽籽、蜂蜜拌勻,用保鮮膜封好,放入冰箱冷藏2小時以上。 將喜愛的水果切丁後,取一透明杯,將布丁、水果層層疊即可完成。 小撇步 原食譜是用椰奶製作,讀者可進行嘗試。 3,544 瀏覽 2023/10/21 發表