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Suiの廚坊筆記👩‍🍳
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高纖香蕉燕麥馬芬蛋糕

高纖香蕉燕麥馬芬蛋糕

描述

燕麥香蕉蛋糕超高纖好吃簡單版本懶人減肥必學的呦。#適合減脂期吃的低卡香蕉燕麥馬芬蛋糕,低卡又飽腹。( 這個蛋糕口感偏濕軟微鹹中帶甜呦!)

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 香蕉壓成泥後加入雞蛋攪拌均勻

    香蕉壓成泥後加入雞蛋攪拌均勻

  • 把所有材料,牛奶/麥片/奇亞籽/鹽/無鋁泡打粉/無糖巧克力粉后全部攪拌均勻。

    把所有材料,牛奶/麥片/奇亞籽/鹽/無鋁泡打粉/無糖巧克力粉后全部攪拌均勻。

  • 香蕉燕麥液,攪拌勻後靜置10分鐘,在倒入烤培的模具內。

    香蕉燕麥液,攪拌勻後靜置10分鐘,在倒入烤培的模具內。

  • 今天是用氣炸鍋烘烤,溫度設定180度20分。
( 具體時間根據自家氣炸鍋/烤箱火力靈活調整)

    今天是用氣炸鍋烘烤,溫度設定180度20分。 ( 具體時間根據自家氣炸鍋/烤箱火力靈活調整)

  • ( 這個蛋糕口感偏濕軟微鹹中帶甜呦!)
如果喜歡吃紮實的口感,就減少牛奶的份量喔!

    ( 這個蛋糕口感偏濕軟微鹹中帶甜呦!) 如果喜歡吃紮實的口感,就減少牛奶的份量喔!

小撇步

🔴泡打粉可加可不加一個人口感為定,個人加了巧克力粉,如不喜歡的可以更換其他粉或原味的都好吃呦🙂例如:抹茶粉.紅茶粉.咖啡粉………… 每個人口感不同喜歡就好喔🙂💞

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Suiの廚坊筆記👩‍🍳 29 食譜 164 粉絲

簡單の食材,才能感受食材の美味,在屬於自己の時光裡, 簡單樸實の日常,將人生熱愛烹飪每個階段所思,所想,所愛の在此分享"幸福の滋味" ^3^喜歡的朋友可以收藏起來,或分享出去🙂

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