百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
劉小奶
69 食譜 247 粉絲

鮮嫩多汁的椒鹽雞胸肉

鮮嫩多汁的椒鹽雞胸肉

描述

雞胸肉也可以鮮嫩多汁,很juicy!
增肌減脂,低脂又低卡,富含蛋白質、鈣質及鐵質,是促進肌肉生長與維持健康體態的完美選擇。

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 1.將雞胸肉洗淨抹上均勻胡椒鹽,放入冰箱冷藏一晚。
2.少許的油乾煎雞胸肉即可。

    1.將雞胸肉洗淨抹上均勻胡椒鹽,放入冰箱冷藏一晚。 2.少許的油乾煎雞胸肉即可。

小撇步

*喜歡什麼口味可以搭配任何的調料。例如想吃原味就單抹鹽巴即可。
*一定要冷藏一藏才可使用!也可放置冷凍庫想要吃的時候退冰乾煎即可。

1 萬 瀏覽
avatar
劉小奶 69 食譜 247 粉絲

堅持手作料理的初衷 用最簡單的方式 回歸食物原味的美好 做出家裡的味道

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

菠菜 地瓜 金針菇 蒸蛋 雞湯 糖葫蘆 三杯雞 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 炒飯 排骨 低脂高蛋白 打拋豬 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 櫛瓜 杏鮑菇 雞肉 茄子 香菇雞湯 白菜滷 瓜仔肉 炒麵 小黃瓜 酸辣湯 早餐 滷肉 娃娃菜 餅乾 台式泡菜 番茄 鮭魚 南瓜 雞胸肉 湯麵 玉米濃湯 家常菜 粽子 高麗菜飯 竹筍 四季豆 麻婆豆腐 馬鈴薯 高麗菜 糖醋排骨 義大利麵 涼拌小黃瓜 花椰菜 豆腐