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May  姐健康台味
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低碳年糕料理│酥香炸年糕

低碳年糕料理│酥香炸年糕

描述

上篇和大家分享用蒸的低碳年糕後,
突然想起媽媽的《炸年糕》!
年糕炸過上一層麵衣的酥酥香香,
這麼美好的滋味如果吃人間版的年糕,
一定會過量!因為很「刷嘴」~
我這次來做一個生酮版本!
讓大家吃的「刷嘴」,身體又不會有負擔~
#年菜 #年糕

7 說讚

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 低碳年糕切塊約一公分備用。
(低碳年糕作法請參考之前食譜)

    低碳年糕切塊約一公分備用。 (低碳年糕作法請參考之前食譜)

  • 切塊的年糕先沾上杏仁粉,然後再沾上麵衣。

    切塊的年糕先沾上杏仁粉,然後再沾上麵衣。

  • 放入油鍋內半煎炸至兩面微黃,即可撈起喔!

    放入油鍋內半煎炸至兩面微黃,即可撈起喔!

小撇步

生酮版的年糕一定要趁熱食用,涼了會變硬!涼了後微波幾秒鐘就可以回到好吃的口感了~口感的部分雖然沒有人間版的Q彈,也沒有很甜,但是可以吃不會血糖震盪的年糕,是多麼幸福的事情啊⋯⋯

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May 姐健康台味 229 食譜 1,620 粉絲

熱心專研各式多樣的低碳食譜,做出最對臺灣人口味的健康台味!

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