百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
May  姐健康台味
229 食譜 1,601 粉絲

低碳年糕料理│酥香炸年糕

低碳年糕料理│酥香炸年糕

描述

上篇和大家分享用蒸的低碳年糕後,
突然想起媽媽的《炸年糕》!
年糕炸過上一層麵衣的酥酥香香,
這麼美好的滋味如果吃人間版的年糕,
一定會過量!因為很「刷嘴」~
我這次來做一個生酮版本!
讓大家吃的「刷嘴」,身體又不會有負擔~
#年菜 #年糕

7 說讚

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 低碳年糕切塊約一公分備用。
(低碳年糕作法請參考之前食譜)

    低碳年糕切塊約一公分備用。 (低碳年糕作法請參考之前食譜)

  • 切塊的年糕先沾上杏仁粉,然後再沾上麵衣。

    切塊的年糕先沾上杏仁粉,然後再沾上麵衣。

  • 放入油鍋內半煎炸至兩面微黃,即可撈起喔!

    放入油鍋內半煎炸至兩面微黃,即可撈起喔!

小撇步

生酮版的年糕一定要趁熱食用,涼了會變硬!涼了後微波幾秒鐘就可以回到好吃的口感了~口感的部分雖然沒有人間版的Q彈,也沒有很甜,但是可以吃不會血糖震盪的年糕,是多麼幸福的事情啊⋯⋯

5,273 瀏覽
avatar
May 姐健康台味 229 食譜 1,601 粉絲

熱心專研各式多樣的低碳食譜,做出最對臺灣人口味的健康台味!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 南瓜 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 涼拌小黃瓜 粽子 馬鈴薯 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 四季豆 高麗菜飯 滷肉 竹筍 低脂高蛋白 地瓜 玉米濃湯 杏鮑菇 餅乾 炒飯 雞胸肉 酸辣湯 瓜仔肉 雞肉 排骨 櫛瓜 茄子 菠菜 打拋豬 白菜滷 花椰菜 家常菜 湯麵 雞蛋豆腐 炒麵 義大利麵 香菇雞湯 台式泡菜 高麗菜 番茄 糖醋排骨 番茄炒蛋 金針菇 糖葫蘆 三杯雞 雞湯 早餐 鮭魚 豆腐 麻婆豆腐