百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
杏昌醫藥護腎小學堂
45 食譜 118 粉絲

薑汁桂圓湯圓

薑汁桂圓湯圓

描述

如何做出美味低負擔的低蛋白湯圓呢?讓我們善用身邊常見的食材吧!本次使用蓮藕粉與桂圓薑片,適合冷冷的天氣嘗一口溫暖的薑汁湯吧,圓圓滿滿過冬至

7 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將藕粉化開,因純藕粉顆粒較粗,先磨碎化開較不影響口感及均質化

    先將藕粉化開,因純藕粉顆粒較粗,先磨碎化開較不影響口感及均質化

  • 加入糯米粉及少許水攪拌均勻

    加入糯米粉及少許水攪拌均勻

  • 呈現均勻的團狀後開始搓揉呈球狀

    呈現均勻的團狀後開始搓揉呈球狀

  • 煮沸待浮起

    煮沸待浮起

  • 冰鎮放涼

    冰鎮放涼

  • 煮一鍋紅糖水加入桂圓及薑片,再放入湯圓,完成!

    煮一鍋紅糖水加入桂圓及片,再放入湯圓,完成!

3,939 瀏覽
avatar
杏昌醫藥護腎小學堂 45 食譜 118 粉絲

杏昌醫藥科技|腎臟保健專家|專業的健康守護者。 低蛋白、低磷鉀鈉,我們與您一起思索,讓CKD腎友能夠愉快地持續每日的飲食。 購物網站 : https://eshop.conmed.com.tw/ 官方網站 : https://www.conmed.com.tw/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 菠菜 竹筍 家常菜 茄子 義大利麵 粽子 番茄炒蛋 雞肉 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 高麗菜飯 雞胸肉 地瓜 番茄 小黃瓜 餅乾 鮭魚 香菇雞湯 白菜滷 蒸蛋 打拋豬 金針菇 南瓜 娃娃菜 高麗菜 櫛瓜 馬鈴薯 炒飯 花椰菜 三杯雞 涼拌小黃瓜 湯麵 台式泡菜 玉米濃湯 杏鮑菇 早餐 排骨 糖醋排骨 酸辣湯 糖葫蘆 炒麵 豆腐 麻婆豆腐 滷肉 四季豆 雞湯 雞蛋豆腐