20 道「蓮藕粉」食譜
蓮藕粉地瓜凍
蓮藕粉地瓜凍 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

小時候吃過另一古早味的芋頭籤,可以做成鹹的也能做成甜的,是很方便的一道點心。 稍微變化一下,做成蓮藕粉地瓜凍。 運用蓮藕粉加上地瓜絲...

食材:蓮藕粉、地瓜絲、溫熱水(約6~70度)、二砂糖、黑糖粉

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【全素】活力黑糖蕎麥燕麥糕(蓮藕粉製作)
【全素】活力黑糖蕎麥燕麥糕(蓮藕粉製作) 紅荳

軟Q軟Q、Q彈口感、是全家人都愛的營養糕點~😋 可以當早餐,也可以當點心喔! 不同於一般只加燕麥粒,多加了些蕎麥粒,讓口感上還有點顆...

食材:燕麥粒、蕎麥、蓮藕粉、黑糖粉、冷開水

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蓮藕粉鮮奶蒸蛋
蓮藕粉鮮奶蒸蛋 不愛下雨天☀️

吃起來與一般蒸蛋相同,但營養卻不同,加入蓮藕粉使食物產生更高的營養價值唷~

食材:藕粉、過濾水(100度c熱水)、雞蛋、鮮奶

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地瓜Q餅-蓮藕粉版(平底鍋,氣炸鍋)
地瓜Q餅-蓮藕粉版(平底鍋,氣炸鍋) 心的料理廚房

QQ口感,一口一口停不下來

食材:地瓜、蓮藕粉、砂糖、玉米粉

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寶寶副食品~蓮藕粉羹
寶寶副食品~蓮藕粉羹 Carrie

食材:蓮藕粉、黑糖

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椰子蓮藕粉涼糕
椰子蓮藕粉涼糕 兔子

從椰子開始做起,適合夏天的小點心。 也可以用椰奶做,會省事許多XD(大概10分鐘可完成) 密封冷藏可保存存約一週

食材:香水椰子、水、蓮藕粉、糖(二砂,白糖亦可)、太白粉、奶粉

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蓮藕粉版。簡易黑糖涼糕
蓮藕粉版。簡易黑糖涼糕 姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

用蓮藕粉做的Q彈黑糖涼糕, 作法簡單、健康又美味。 -------------- FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 https:/...

食材:蓮藕粉、黑糖(微甜)、水、黃豆熟粉

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QQ黑糖蓮藕粉涼糕【里仁好食光】
QQ黑糖蓮藕粉涼糕【里仁好食光】 里仁好食光

蓮藕粉在料理中除了勾芡外,用純正蓮藕粉做的黑糖涼糕Q軟彈牙,跟日式蕨餅很像,放入冰箱冰鎮一下變得更清涼可口,是一道簡單又好吃的夏季甜點。

食材:蓮藕粉、黑糖、冷水、黃豆粉

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🍠地瓜圓甜品[蓮藕粉]
🍠地瓜圓甜品[蓮藕粉] Lili Tung

常常不知道蓮藕粉到底怎麼煮比較好吃 家裡剛好也有地瓜 這麼熱的夏天,吃吃甜點消暑一下

食材:地瓜、蓮藕粉、冰水、糖

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養生蓮藕粉黑糖粉粿
養生蓮藕粉黑糖粉粿 謝太太的生活小事

每次買一大包蓮藕粉都只用來勾芡,用量超級少會有過期危機啊,拿來作成QQ的黑糖粉粿,給小孩當點心好吃又健康,還可以消耗大量蓮藕粉喔 ...

食材:蓮藕粉、黑糖、水

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蓮藕粉黑糖涼糕
蓮藕粉黑糖涼糕 安木白。Amber

蓮藕粉對人體的好處很多,用開水沖調一下就可以食用,適合老年和兒童食用。用蓮藕粉和黑糖粉就能做出Q彈的夏日清涼甜點「蓮藕粉黑糖涼糕」,...

食材:蓮藕粉、黑糖粉、熟黃豆粉、水

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快速早餐宵夜~蓮藕粉蔥花蛋煎(適合幼兒)
快速早餐宵夜~蓮藕粉蔥花蛋煎(適合幼兒) 謝太太的生活小事

最近意外發現我兒子喜歡吃蚵仔煎,但是不敢給小孩吃太多路邊攤的東西,就乾脆自己作吧!我用養生的蓮藕粉取代地瓜粉,不僅營養,口感也不會過...

食材:蛋、蓮藕粉、水、蔥花、醬油膏、蕃茄醬

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桂圓枸杞蓮藕粉羹
桂圓枸杞蓮藕粉羹 林安安

只要有食材,不用幾分鐘就可以有暖暖的享受。寒冷的天,別忘了多愛自己一下。

食材:水、黑糖、桂圓、枸杞、蓮藕粉、冷水(用於化開蓮藕粉)

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蓮藕粉 紅豆 年糕 凍
蓮藕粉 紅豆 年糕 凍 陳俊霖

蓮藕粉1:3~1:4紅豆湯

食材:蓮藕粉、紅豆湯、豬油(可不加)

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健康蓮藕粉圓 珍珠-米奇、🐼、🐻
健康蓮藕粉圓 珍珠-米奇、🐼、🐻 冬菜是我

身為台南白河媳婦,當然要把最道地的名產介紹給大家呀!(後面貼人名和電話是農會要求為銷售負責,讓大家不會買到假貨但我沒有再賣唷!) 在...

食材:白河蓮藕粉、黑糖、滾燙水

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蓮藕粉版。香Q蛋餅
蓮藕粉版。香Q蛋餅 ♡安夏の手作人妻食堂♡

不用5分鐘就能完成的快速蛋餅,改用健康的蓮藕粉讓餅皮變的Q彈~加入滿滿的配料,就是讓人充滿活力的元氣早餐! ♡安夏の手作人妻食堂♡ ...

食材:蓮藕粉、中筋麵粉、雞蛋、水、火腿、起司片、鹽巴

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蓮藕粉粿
蓮藕粉粿 靜姐廚房

我很喜歡吃粉粿,而粉粿的製作方法可說是非常的簡單,只要準備好食材,隨時都可做,冰涼又Q軟的口感..真的很棒喔~

食材:蓮藕粉、太白粉、水、糖、黑糖漿

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QQ黑糖蓮藕粉粿
QQ黑糖蓮藕粉粿 ♡安夏の手作人妻食堂♡

夏天就是要來碗冰冰涼涼的甜湯~自製口感QQ的粉粿,用蓮藕粉代替太白粉,更加營養健康唷! ♡安夏の手作人妻食堂♡ FB:www.fa...

食材:熱水、黑糖、蓮藕粉

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