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艾咪愛的❣️
28 食譜 92 粉絲

秋葵木耳炒雞

秋葵木耳炒雞
9 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 熱鍋加入蒜頭及鹽爆香,蒜頭炒出香味後加入秋葵及木耳拌炒

    熱鍋加入頭及鹽爆香,頭炒出香味後加入秋葵木耳拌炒

  • 秋葵及木耳炒透後加入雞里肌拌炒,拌炒至雞里肌熟透即可起鍋

    秋葵木耳炒透後加入雞里肌拌炒,拌炒至雞里肌熟透即可起鍋

小撇步

❶抓醃可用地瓜粉/麵粉/蛋清或任何粉,目的是在保護肉類在拌炒過程中維持嫩度

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艾咪愛的❣️ 28 食譜 92 粉絲

冰箱是神奇寶箱💛 只要懂得掌握易熟食材,就能快速上菜。

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