找到 278 道使用了「雞里肌肉」的食譜
什錦炒雞肉
什錦炒雞肉 Sammi Liang

食材:雞里肌肉、杏鮑菇、醬油、黑木耳、素蠔油、鹽、薑片、米酒、辣椒、胡椒粉、水、蔥

  • 2 說讚
低脂麥脆雞
低脂麥脆雞 Eva Chou

低脂高蛋白,好吃得不可思議

食材:雞里肌肉、優格、白胡椒粉、香蒜粒(粉)、玉米片

  • 2 說讚
豆乳雞
豆乳雞 雙胞胎媽媽日常

食材:雞里肌肉片、醬油、梅子豆腐乳、米酒(可略)、糖、木薯粉

  • 65 說讚
  • 1 跟著做
全聯食譜之爸爸回家做晚飯- 糖醋里肌
全聯食譜之爸爸回家做晚飯- 糖醋里肌 生活美學家Nancy老師/NC5

長輩大多喜愛重甜、重鹹口味, 相信家中有長輩的煮廚們都有一個想法, 那就是究竟要如何才能讓長輩吃的滿足之外還吃的健康呢? 而這一道糖...

食材:雞里肌肉切片、玉米筍、沙拉油、蒜末、青豆仁、番茄醬、水、醬油、烏醋

  • 9 說讚
美味三色偽炒飯
美味三色偽炒飯 阿綸的美味實驗室

花椰菜米炒的飯可以代替米飯口感,真的很好吃喔!減醣又健康~喜歡的可以試試看喔~

食材:花椰菜米、蒜頭、米酒、紅蘿蔔、鹽、四季豆、鮮味炒手、雞里肌肉、雞蛋、玉米粒

  • 1 說讚
雞肉咖哩(飯)【S&B金牌咖哩塊】
雞肉咖哩(飯)【S&B金牌咖哩塊】 Feng Lin

食材:雞里肌肉6條、洋蔥、醬油、馬鈴薯、米酒、甜豆或綠花椰、紅蘿蔔(細/小)、太白粉、小蕃茄、青蔥、黑胡椒粒、水、愛思必金牌咖哩塊(中辣)

  • 19 說讚
超清爽🍋檸檬鹽烤雞柳
超清爽🍋檸檬鹽烤雞柳 喵媽餐桌

食材:雞里肌肉(全聯)、小黃瓜(其他生菜取代也可)、鹽、白胡椒粉、檸檬、海鹽、胡椒鹽(可有可無)

  • 18 說讚
宮保雞丁- 10分鐘上菜
宮保雞丁- 10分鐘上菜 娜塔莉廚房

食材:雞里肌肉、花椒粒、醬油、乾辣椒、水、蒜味花生、米酒、青蔥、太白粉、蒜頭

  • 608 說讚
  • 2 跟著做
番茄牛奶燉飯(電鍋,2人料理)
番茄牛奶燉飯(電鍋,2人料理) 杰克

營養美味的番茄牛奶燉飯,1鍋搞定,營養健康,在外也能輕鬆料理~

食材:米飯、奶油、雞里肌肉、鹽巴、醬油、花椰菜、黑胡椒、米酒、紅蘿蔔絲、牛奶、鴻禧菇、美白菇、羅勒葉、牛番茄、黑醋

  • 115 說讚
  • 1 跟著做
雞肉親子丼
雞肉親子丼 草莓海豚的鮮滋味

又是一個便當菜 用小磨坊出的親子丼醬汁調味,很方便

食材:雞里肌肉、小洋蔥、雞蛋、小磨坊親子丼醬汁、水

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蒜香醜豆雞丁
蒜香醜豆雞丁 Sammi Liang

食材:雞里肌肉、醜豆、鹽、蒜頭、米酒、黑胡椒、水

  • 12 說讚
狗狗鮮食:蔬菜蒸蛋(電鍋料理)
狗狗鮮食:蔬菜蒸蛋(電鍋料理) 日日料理

食材:玄米油(擦碗用)、水(電鍋鍋外水)、小番茄、玉米筍、雞蛋、花椰菜心、蛋黃、雞里肌肉

  • 34 說讚
辣炒櫛瓜雞丁
辣炒櫛瓜雞丁 Sammi Liang

食材:綠櫛瓜、雞里肌肉、辣椒醬、蒜頭、醬油、米酒、鹽、胡椒粉、水

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韓式辣炒年糕
韓式辣炒年糕 Sammi Liang

食材:雞里肌肉、甜不辣、韓式辣椒醬、韓式年糕、醬油、蒜頭、味醂、蔥、米酒、水

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  • 1 跟著做
鮮蔬雞肉粥
鮮蔬雞肉粥 Sammi Liang

食材:米、玉米、鹽、紅蘿蔔、米酒、雞高湯、青豆仁、胡椒粉、水、海帶芽、秀珍菇、鴻喜菇、菠菜、雞里肌肉

  • 24 說讚
低醣料理 <雞肉> 蘋果奶油蘑菇雞
低醣料理 <雞肉> 蘋果奶油蘑菇雞 生活美學家Nancy老師/NC5

有哪一位是奶油控的勇敢站出來 (小編就是其中一位)! 但是所有人的認知中, 凡是有奶油就是一種非常邪惡的料理哈哈(使人增胖的最佳幫兇...

食材:雞里肌肉、蘋果、西洋菇、洋蔥絲、蒜末、秋葵、白酒、橄欖油、鮮奶油、松露鹽、檸檬汁、黑胡椒、迷迭香、百里香

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黃瓜炒雞丁
黃瓜炒雞丁 Sammi Liang

食材:小黃瓜、雞里肌肉、醬油、蒜頭、米酒、辣椒醬、蔥、鹽、水

  • 158 說讚
微波鹽水雞絲〞低醣主菜快速備餐
微波鹽水雞絲〞低醣主菜快速備餐 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47067455 這次分享微波快速完成的雞絲作...

食材:雞里肌肉、鹽、水、喜歡的香料或醬汁

  • 110 說讚

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