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元氣杏仁茶(豆漿機)

元氣杏仁茶(豆漿機)

描述

自此買了豆漿機後每天輪替喝健康飲品,
補充身體元氣與纖維,不用加糖就超好喝,破壁打出來的細緻渣感是可以吞下去的,若是不適應可以再加點牛奶就完全沒有問題😘

16 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將所有的材料準備好沖洗3次,泡水8小時後丟入豆漿機,加滿水量開五穀模式,28分後就有一杯香濃的杏仁茶可以喝了

    將所有的材料準備好沖洗3次,泡水8小時後丟入豆漿機,加滿水量開五穀模式,28分後就有一杯香濃的杏仁茶可以喝了

  • 這作法不用過濾渣渣,喝起來很細緻,但是倒出200ml的杏仁茶再加100~200ml的鮮奶或水會更順口不卡喉嚨

    這作法不用過濾渣渣,喝起來很細緻,但是倒出200ml的杏仁茶再加100~200ml的鮮奶或水會更順口不卡喉嚨

小撇步

椰棗跟葡萄乾都是替代紅糖的甜度,天然甜味順口好喝,沒有加椰棗喝起來香氣會不太一樣
小米跟燕麥都是增稠用的,可以降低渣感
覺得配方食材太多不好準備,可以選擇基礎配方>南杏仁40g白米5g糖5g水500ml其他都不用加了,那些都是增加香氣用的

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