小鹿愛吃荔枝 10 食譜 40 粉絲 追蹤 蒜香楊桃豆 描述 楊桃豆又叫翼豆,是富含植物性蛋白質的蔬菜,高纖又高鈣,是很好的蔬菜喔! 15 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 楊桃豆 1把 金針菇 1包 木耳 1朵 蒜頭 10顆 絞肉 1小匙 步驟 楊桃豆切段,其餘食材也切好備用。 鍋熱先炒絞肉,再加入木耳、蒜頭一起炒。 再放入楊桃豆、金針菇、少許水一起拌炒。 調味料只加鹽。 清甜的楊桃豆,吃起來有些脆口,簡單又好吃😋! 先把食材準備好再煮,很快速就完成了。 1.2 萬 瀏覽 2022/08/22 發表