百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
艾霖愛生活
75 食譜 209 粉絲

🌟蒜辣秋葵 ❤️五辛素

🌟蒜辣秋葵 ❤️五辛素
5 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • .將蒜頭、辣椒剁碎後加入醬油露中備用。

.用菜瓜布溫柔的刷過每一根秋葵,去除細毛。

    .將頭、辣椒剁碎後加入醬油露中備用。 .用菜瓜布溫柔的刷過每一根秋葵,去除細毛。

  • .煮水,待水滾後;將秋葵放入鍋中蓋上鍋蓋燜煮。

    .煮水,待水滾後;將秋葵放入鍋中蓋上鍋蓋燜煮。

  • .秋葵熟後撈起,讓入冰塊中進行冰鎮。

    .秋葵熟後撈起,讓入冰塊中進行冰鎮。

小撇步

❤️小叮嚀:
冰鎮後的秋葵可以立即食用。
若想要更涼爽可以再放入冷藏一段時間後再食用。

1,910 瀏覽
avatar
艾霖愛生活 75 食譜 209 粉絲

簡單料理 記錄生活

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 四季豆 櫛瓜 炒麵 玉米濃湯 排骨 打拋豬 湯麵 炒飯 蒸蛋 糖葫蘆 高麗菜飯 雞胸肉 義大利麵 豆腐 糖醋排骨 竹筍 雞湯 台式泡菜 茄子 杏鮑菇 鮭魚 三杯雞 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 滷肉 家常菜 雞肉 菠菜 雞蛋豆腐 番茄 小黃瓜 粽子 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 高麗菜 低脂高蛋白 金針菇 娃娃菜 花椰菜 餅乾 白菜滷 南瓜 早餐 地瓜 酸辣湯