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雙職媽媽邦邦忙
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水果沙拉冷麵

水果沙拉冷麵

描述

涼爽,適合天氣熱,小朋友愛

7 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 可以加入喜歡食材

    可以加入喜歡食材

小撇步

1.蔬菜都處理水煮後冰鎮放冰箱
2.烏龍麵燙熟冰鎮放冰箱
3.肉片最後燙,冰鎮後泡入日式醬油內,也可以加入少許芝麻油
4.梨子加冰塊打成果汁,調入蘋果醋提味
5.要吃裝盤即可
我使用的都是當季食材,營養健康

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