百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ijustcookit
724 食譜 7,756 粉絲

蒜香奶油雞胸豆腐

蒜香奶油雞胸豆腐

描述

這道一鍋到底又蛋白質滿滿的蒜香奶油料理絕對不要錯過,各位快來嘗試看看😆

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

主食材
副食材
醃料
調味料

步驟

  • 將雞胸肉與醃料混和並醃製半小時

  • 冷鍋加入2大湯匙的油,開中火等到油熱後加入板豆腐並將雙面乾煎至金黃

  • 將板豆腐撥到一邊,放入鴻禧菇拌炒1分鐘

  • 鴻禧菇放到豆腐上,放入雞胸肉拌炒至變色

  • 加入頭拌炒30秒

  • 加入所有調味料煮滾後放上奶油蓋上鍋蓋煮3分鐘

  • 開蓋後攪拌一下並撒上花及辣椒即可收工

1.5 萬 瀏覽
avatar
ijustcookit 724 食譜 7,756 粉絲

你各位餓了就趕快來做飯啊! 人生苦短再來一碗! ♂MyLife=Tsmc+Cooking+Cat

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 雞湯 炒麵 櫛瓜 炒飯 台式泡菜 早餐 杏鮑菇 糖葫蘆 鮭魚 家常菜 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 三杯雞 菠菜 餅乾 南瓜 粽子 竹筍 地瓜 香菇雞湯 娃娃菜 番茄炒蛋 四季豆 番茄 玉米濃湯 馬鈴薯 豆腐 小黃瓜 高麗菜飯 湯麵 高麗菜 瓜仔肉 排骨 白菜滷 蒸蛋 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 滷肉 茄子 打拋豬 雞蛋豆腐 雞肉 義大利麵 金針菇 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 花椰菜 低脂高蛋白