
日式味噌鯛魚豆腐
ijustcookit口感溫潤又香醇的味噌醬汁加上滿滿的蛋白質的鯛魚及豆腐超級營養又好吃,各位快來嘗試看看😆
食材:鯛魚片切塊、板豆腐切塊、洋蔥切絲、鴻喜菇、鹽巴、豌豆莢、白胡椒粉、味噌、米酒、醬油、味醂、清水
口感溫潤又香醇的味噌醬汁加上滿滿的蛋白質的鯛魚及豆腐超級營養又好吃,各位快來嘗試看看😆
食材:鯛魚片切塊、板豆腐切塊、洋蔥切絲、鴻喜菇、鹽巴、豌豆莢、白胡椒粉、味噌、米酒、醬油、味醂、清水
用可樂燉煮出來的五花肉肥而不膩又特別下飯,在家輕輕鬆鬆就可以做出來,各位快來嘗試看看😆
食材:豬五花肉切塊、可樂、油豆腐、清水、醬油、蠔油、五香粉、黑胡椒粉
柔嫩鮮甜的中卷搭配鹹香十足的調味,不管是當聚會的下酒菜或是主菜都相當合適,各位快來嘗試看看😆
食材:中卷切圈、蒜頭切末、蔥切末、鹽巴、洋蔥切絲、黑胡椒粉、白胡椒粉、辣椒、米酒、花椒粉、地瓜粉
蔥鹽醬加上豬五花釋放出的油脂整個超香超下飯,各位快來嘗試看看😆
食材:豬五花肉片、鹽巴、青蔥切末、蒜頭切末、白芝麻、蜂蜜或糖、黑胡椒粉、米酒、麻油
吃起來甘醇且濃郁順滑又有著滿滿蛋白質的炒烏龍,幾個步驟就可以輕鬆完成,各位快來嘗試看看😆
食材:蝦仁、烏龍麵(200g)、蒜頭切末、花椰菜切塊、鹽巴、香油、白胡椒粉、豆腐乳、無糖豆漿
甜鹹甜鹹又溫潤的味噌醬汁搭配雞肉及菇菇超級下飯,各位快來嘗試看看😆
食材:去骨雞腿肉切塊、蔥切末、洋蔥切末、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒粉、味噌、舞菇、味醂、蘑菇切片、醬油、糖
香甜可口又充滿濃濃奶香的南瓜醬配上軟嫩的雞胸及豆腐整個超級下飯,各位快來嘗試看看😆
食材:削皮過的南瓜切薄片、雞胸肉切小塊、洋蔥切末、板豆腐切塊、起司片、鹽巴、白胡椒粉、牛奶、無鹽奶油
溫和甘甜的味噌醬汁搭配甜甜的玉米及可口的五花肉,當成便當菜超級合適,各位快來嘗試看看😆
食材:豬五花肉片、蔥切末、玉米粒、蒜頭切末、鹽巴、辣椒、黑胡椒粉、味噌、低筋麵粉、醬油、味醂、糖
口感鮮美又有著滿滿蛋白質的蝦仁豆腐羹拿來配飯超級合適,各位快來嘗試看看😆
食材:油豆腐切塊、蝦仁、蒜頭切末、花椰菜、鹽巴、乾辣椒切段、白胡椒粉、蠔油、醬油、太白粉、烏醋、清水、糖
做法簡單又酸酸甜甜超級好吃的番茄炒烏龍超適合在這大熱天好好享受,各位快來嘗試看看吧😆
食材:牛番茄切塊、烏龍麵、蒜頭切末、雪白菇、鹽巴、雞蛋、黑胡椒粉、番茄醬、糖、起司片、清水
甜甜鹹鹹的醬汁搭配清爽營養的櫛瓜鑲肉超級對味,各位快來嘗試看看😆
食材:櫛瓜切片、低筋麵粉、豬絞肉、蛋白、醬油、蔥切末、味醂、蒜頭磨成泥、糖、蠔油、米酒、玉米粉、鹽巴、黑胡椒粉
超級營養的南瓜加上滿滿蛋白質的雞胸肉拿來做成蒜香濃郁的料理超級好吃,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切丁、削皮過的南瓜切塊、四季豆切段、鹽、黑胡椒粉、蠔油、蒜頭切末、糖、食用油
熱熱的天氣就是要吃點酸酸辣辣的料理,這道酸辣檸檬魚片豆腐製作方式不只簡單又有滿滿的營養蛋白質,各位快來嘗試看看😆
食材:鯛魚片、嫩豆腐、洋蔥切絲、檸檬切片、鹽巴、白胡椒粉、檸檬汁、米酒、魚露、糖、蒜頭切末、辣椒切末、香菜切末
培根自身的煙燻氣味搭配濃郁的蒜香味讓整道料理的香氣提高好幾個層次,各位快來嘗試看看😆
食材:義大利麵、培根切塊、蒜頭切末、櫛瓜切片、乾辣椒切碎、黑胡椒粉、鹽巴、糖、煮麵水
這道類泰式河粉的炒烏龍,口味酸甜微辣超級令人胃口大開,在這夏天一定得來個一盤,各位快來嘗試看看😆
食材:去骨雞腿肉切塊、烏龍麵(180g)、雞蛋、蒜頭切末、鹽巴、辣椒切段、黑胡椒粉、魚露、豆芽菜、番茄醬、韭菜、糖、花生、檸檬汁
用蝦湯熬煮出的每一粒米飯吃起來都充滿著濃濃的鮮味,加上蒜頭的香氣更是絕配,各位快來嘗試看看😆
食材:白蝦、中卷切圈、蒜頭切末、白米、洋蔥切絲、黑胡椒粉、紅黃甜椒切丁、鹽巴、清水
白飯殺手來了!這次嘗試將皮蛋加入麻婆豆腐裡也是很搭捏,各位快來嘗試看看😆
食材:豬絞肉、板豆腐切塊、蒜頭切末、皮蛋、太白粉、辣豆瓣醬、鹽巴(煮豆腐用)、花椒粉、清水、糖、醬油
最近雞蛋比較好買了,那就來做點營養健康且滿滿蛋白質的蝦仁菇菇滑蛋吧,各位快來嘗試看看😆
食材:蝦仁、蒜頭切末、無鹽奶油、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒粉、雞蛋、太白粉、糖、清水