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珍妮花
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泰式打拋海鮮

泰式打拋海鮮

描述

加了海鮮,且和泰式打拋豬炒法相同的泰式打拋海鮮,算是打拋豬升級版,醬汁淋在飯上特別好吃.

11 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

分組1 食材
分組2 調味料

步驟

  • 將食材準備好,蝦剝好,透抽洗乾淨並先川燙過.

    將食材準備好,蝦剝好,透抽洗乾淨並先川燙過.

  • 用搗臼先將大蒜和辣椒搗爛.

    用搗臼先將大辣椒搗爛.

  • 鍋中加油,炒香辣椒大蒜.

    鍋中加油,炒香辣椒.

  • 加豬絞肉拌炒.

    加豬絞肉拌炒.

  • 再加入蝦和透抽拌炒.

    再加入蝦和透抽拌炒.

  • 加入調味料,包括魚露,醬油和糖,大火快炒至所有食材都熟.

    加入調味料,包括魚露,醬油和糖,大火快炒至所有食材都熟.

  • 起鍋前,加入打拋葉.

    起鍋前,加入打拋葉.

  • 好香啊!可以關火盛盤囉.

    好香啊!可以關火盛盤囉.

  • 泰式打拋海鮮.

    泰式打拋海鮮.

  • 在家也可以來一桌泰式料理.

    在家也可以來一桌泰式料理.

小撇步

1.蝦和透抽本來就很提鮮,所以不加豬絞肉也可以.
2.透抽要洗乾淨並先川燙過,若不先川燙,炒的時候會出水,影響整道菜的味道. 
3.我習慣先剝好並去腸泥,只留蝦殼和蝦尾,吃的時候比較方便.
4.我用的是泰國蒜瓣,比較小,所以數量比較多,用一般的蒜也可以.
5.若沒有打拋葉,用九層塔取代也好吃,不過兩種葉子所帶來的香氣還是不一樣.

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