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GREENIS 格麗思
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蝦仁花椰菜

蝦仁花椰菜
43 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先把蝦仁用米酒和白胡椒粉醃製一下。

  • 主鍋裝上十字刀頭/炒菜刀頭。

  • 主鍋放入油和瓣,設定 時間 3分|轉速1|溫度120°C 爆香。

  • 放入花椰菜、蝦仁(包括醃制的醬汁)、鹽,設定 時間 5分30秒|轉速1|溫度120°C 拌炒。

  • 出鍋裝盤即可享用。

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GREENIS 格麗思 166 食譜 914 粉絲

來自義大利米蘭的GREENIS 全方位智慧料理機,以「俐落生活、享受美味」為宗旨,專注於提供大眾更健康迅速的解決方案,拉近人與美味的距離。無論擅不擅長料理,都能享受烹飪帶來的成就感與樂趣,讓料理成為生活,不再是負擔。

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