蝦仁蛋炒花椰菜飯

描述
這個炒飯其實是用了白花椰菜製造的,當中並沒有米的成份,是將白花椰菜用食物處理器打碎,來製造出很像白飯的視覺效果。炒好後的花椰菜飯具有真實炒飯的味道,而且口感比白飯更鮮甜爽脆多汁,非常適合減肥中的人用來代替白飯吃。
- 收錄在:【第278週】一週菜單
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
這個炒飯其實是用了白花椰菜製造的,當中並沒有米的成份,是將白花椰菜用食物處理器打碎,來製造出很像白飯的視覺效果。炒好後的花椰菜飯具有真實炒飯的味道,而且口感比白飯更鮮甜爽脆多汁,非常適合減肥中的人用來代替白飯吃。
炒麵 涼拌小黃瓜 菠菜 豆腐 南瓜 馬鈴薯 番茄炒蛋 高麗菜 雞胸肉 義大利麵 香菇雞湯 三杯雞 低脂高蛋白 娃娃菜 白菜滷 糖醋排骨 杏鮑菇 滷肉 番茄 馬鈴薯燉肉 早餐 粽子 排骨 雞肉 打拋豬 茄子 雞蛋豆腐 湯 湯麵 金針菇 瓜仔肉 地瓜 高麗菜飯 鮭魚 玉米濃湯 四季豆 小黃瓜 炒飯 花椰菜 餅乾 雞湯 櫛瓜 台式泡菜 家常菜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 麻婆豆腐 酸辣湯 糖葫蘆 竹筍