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潮媽教煮
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蜂蜜漬檸檬

蜂蜜漬檸檬

描述

影片: https://youtu.be/NNIJvhkv1kA
檸檬好處:
1.幫助消化,促進胃裡蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕動
2.減肥瘦身,快速燃燒脂肪,並且控制食慾
3.增加抵抗力,富含維生素C,增強身體免疫力
4.美白抗氧化

份量

10 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 準備玻璃瓶,用煮沸的水高溫消毒殺菌,晾乾備用

    準備玻璃瓶,用煮沸的水高溫消毒殺菌,晾乾備用

  • 用少量食用小梳打粉和2茶匙粗鹽,搓揉清潔黃檸檬表面

    用少量食用小梳打粉和2茶匙粗鹽,搓揉清潔黃檸檬表面

  • 加水浸泡半小時,再用清水洗兩遍,用廚房紙巾抹乾

    加水浸泡半小時,再用清水洗兩遍,用廚房紙巾抹乾

  • 黃檸檬切掉頭尾,切薄片

    檸檬切掉頭尾,切薄片

  • 在玻璃放入蜂蜜和檸檬片,一層蜂蜜,一層檸檬片,最後用蜂蜜淹過所檸檬片,蓋蓋冷藏保存,3天後即可享用

    在玻璃放入蜂蜜和檸檬片,一層蜂蜜,一層檸檬片,最後用蜂蜜淹過所檸檬片,蓋蓋冷藏保存,3天後即可享用

小撇步

*冷藏保存期限約1星期
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