百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
貓糧·貓娘
84 食譜 561 粉絲

港式番茄炒蛋 (蛋素)

港式番茄炒蛋 (蛋素)

描述

天氣熱,想快手煮一個開胃又易消化的餸菜,可以選擇這個港式蕃茄炒蛋。吃的時嘅還能吃到一塊塊嫩嫩的炒蛋🐾

一鍋到底, 5分鐘上菜!

歡迎加入
貓糧Youtube:https://bit.ly/37g4hvU
貓糧臉書專頁:www.facebook.com/catcanchannel
貓糧IG:catcanchannel

19 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 食材大合照

    食材大合照

  • 先把雞蛋打散、用少許鹽調味;蕃茄洗淨、去蒂並切大塊備用;茄汁、糖和水先混合至完全溶化。

    先把雞蛋打散、用少許鹽調味;蕃茄洗淨、去蒂並切大塊備用;茄汁、糖和水先混合至完全溶化。

  • 燒熱鑊、下半湯匙油,待油燒熱之後倒入蛋液。

    燒熱鑊、下半湯匙油,待油燒熱之後倒入蛋液。

  • 開小火,將蛋液慢慢推開,炒至自己想要的熟度,完成後取出待用。

    開小火,將蛋液慢慢推開,炒至自己想要的熟度,完成後取出待用。

  • 把蕃茄塊、調味料倒入鍋中,略煮至醬汁變稠。

    把蕃茄塊、調味料倒入鍋中,略煮至醬汁變稠。

  • 把炒蛋回鍋,略略炒勻即可上碟。

    把炒蛋回鍋,略略炒勻即可上碟。

  • 完成!

    完成!

小撇步

充分燒熱鍋和油才倒入蛋液,並用小火快炒,蛋便不會黏鍋且嫩滑不老~

5,200 瀏覽
avatar
貓糧·貓娘 84 食譜 561 粉絲

80後香港雙職人妻。 畢業於英國阿爾斯特大學營養學學系。 由營養學角度踏入新晉廚娘修行,並以「Cat Can, You Can」為目標。 每天致力用平民化的價錢和稚嫩的烹調技術來為家人做出營養滿分的料理。 分享煮食日常的同時,希望把自己修讀的營養學變得更貼地更親民 (笑~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 蒸蛋 白菜滷 高麗菜飯 打拋豬 雞蛋豆腐 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 金針菇 櫛瓜 滷肉 花椰菜 雞湯 餅乾 三杯雞 酸辣湯 糖醋排骨 排骨 炒飯 竹筍 杏鮑菇 早餐 四季豆 地瓜 低脂高蛋白 雞胸肉 炒麵 番茄炒蛋 雞肉 麻婆豆腐 菠菜 台式泡菜 湯麵 瓜仔肉 豆腐 高麗菜 家常菜 番茄 涼拌小黃瓜 小黃瓜 南瓜 娃娃菜 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 玉米濃湯 粽子 鮭魚 茄子