韓式泡菜牛肉燕麥粥

描述
買了一袋燕麥片想要配優格吃,對燕麥沒有研究就隨手拿了一包看起來最自然沒加糖的燕麥片。沒想到回來配優格吃我一度以為我在吃紙。
原來小小燕麥還有依加工程序分為傳統燕麥片”Rolled Oats“與即食燕麥片”Instant Oats“,像之前很紅的隔夜燕麥片或女藝人減肥愛用的燕麥粥就是使用rolled oats,而如果我只是想配優格吃的就應該買instant。既然買都買了那就來煮燕麥粥吧!
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買了一袋燕麥片想要配優格吃,對燕麥沒有研究就隨手拿了一包看起來最自然沒加糖的燕麥片。沒想到回來配優格吃我一度以為我在吃紙。
原來小小燕麥還有依加工程序分為傳統燕麥片”Rolled Oats“與即食燕麥片”Instant Oats“,像之前很紅的隔夜燕麥片或女藝人減肥愛用的燕麥粥就是使用rolled oats,而如果我只是想配優格吃的就應該買instant。既然買都買了那就來煮燕麥粥吧!
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