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白木耳和水梨一起燉煮
不需要過人的廚藝
卻可以品嚐到滿滿的心意
口味滑潤順口
具有滋補養顏,潤肺止咳的功效
每一口吃下的都是天然的美容聖品~膠原蛋白
何必去吃那貴的離譜的燕窩呢!

熱量
食材
新鮮白木耳
1朵
水梨
1顆
冰糖
3大匙
  • 1
    選用亞洲大學健康學院院長兼藥用菇類研究中心主任林俊義博士率領研究團隊,研發完成全球唯一白木耳自動化環控栽培系統栽培的無毒白木耳,除豔麗好看,並具抗氧化能力,新鮮好吃更健康喔!
  • 2
    水梨洗淨去皮切對半去籽備用
  • 3
    新鮮白木耳撥成小片狀
  • 4
    放入適量的水(超過材料)入電鍋中30分後,再加入冰糖續燉煮30分鐘,趁熱享用,或放涼後食用,一樣美味!
小撇步

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2013/03/14 發表 9,678 瀏覽
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請問銀耳要先泡水嗎?

3 years ago