Vera’s fork 176 食譜 1,148 粉絲 追蹤 [便當]雞腿肉炊飯佐時蔬 #便當 23 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 去骨雞腿肉 一份 米飯/馬鈴薯 1/2碗 青江菜 一份 酪梨 適量 豆腐 1/3盒 鰹魚醬油 少許 調味料 義式香料粉 少許 胡椒粉/匈牙利紅椒粉 適量 白芝麻 適量 步驟 雞肉均勻抹上調味粉,進烤箱15分鐘。 馬鈴薯蒸熟、米飯煮熟。 加一杯水,煮滾,放入所有食材。大火中均勻攪拌,約5分鐘。 雞肉3公分切塊,擺盤,完成。 1.5 萬 瀏覽 2021/12/15 發表