實用便當12

林淑瑜
106 食譜 291 粉絲
2 說讚 一起做

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 竹筍炊飯蒸15分鐘後裝盛,花枝排噴少許油190度起炸12分鐘,中途要翻面。

    竹筍炊飯蒸15分鐘後裝盛,花枝排噴少許油190度起炸12分鐘,中途要翻面。

  • 青江菜洗淨細切,蒜切末,取鍋爆香蒜末後下青江菜(全程中大火)翻炒ㄧ下淋上米酒調味後即可裝盛。

    青江菜洗淨細切,切末,取鍋爆香末後下青江菜(全程中大火)翻炒ㄧ下淋上米酒調味後即可裝盛。

小撇步

竹筍料事先備好,隔天帶便當時加上白米蒸熟快速又方便。
竹筍料請往前有分享做法。

1,189 瀏覽
分享至:
avatar
林淑瑜 106 食譜 291 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

冰淇淋 涼拌小黃瓜 布朗尼 蜂蜜蛋糕 醃小黃瓜 低卡便當 鹼粽 醃梅子 歐姆蛋 鳳梨蝦球 龍鬚菜 素食 毛豆 菠蘿麵包 甜不辣 泡芙 南瓜濃湯 蒸蛋 稀飯 芋頭西米露 涼拌木耳 剝皮辣椒雞湯 可頌 生吐司 白糖粿 地瓜球 南部粽 涼麵 法國麵包 燒餅 鳳梨苦瓜雞 雞胸肉 明太子義大利麵 蛋花湯 餅乾 肉粽 櫛瓜 滷牛腱 健康餐 鯛魚片 甜點 酸菜魚 壽喜燒 仙草凍 洋蔥炒牛肉 粉粿 杏仁瓦片 奶昔 番茄蛋花湯 蘋果派