南瓜干貝義大利麵
描述
用南瓜煮出來的麵醬非常香甜又濃郁,黃澄澄的顏色賣相超好,南瓜不僅營養好吃,而且熱量也低,覺得南瓜去皮很麻煩,超市也有賣切片的真空包哦,吃膩了紅白醬義大利麵,那就來點變化試試這道南瓜風味的料理吧!
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份量
時間
步驟
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把材料備齊
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拌炒至稍微變色,就可以到入鮮奶和鮮奶油,中火煮滾後轉小火,慢慢搗碎熄火。
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接著用食物處理機來打南瓜泥(以前沒有這台機器時都要用濾網慢慢篩好辛苦,有這個機器省去大半時間,已不能沒有它了~)
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南瓜泥打成像這樣的感覺。
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接著把1~2人份的義大利麵放入滾水中煮11分鐘(可參考義大利麵外包裝烹煮時間,以及先在鍋中倒入少許鹽~)
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放入剛剛的南瓜泥,太乾可以再加一些煮麵水稀釋。
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麵煮好了,把麵條一起放入鍋中拌均勻並用鹽、黑胡椒、乳酪粉調味即可取出。
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用鮮奶油和南瓜煮出來的麵醬香甜又濃郁,吃起來香氣十足
小撇步
處理南瓜醬時,如果用傳統蒸過+過篩方式會費時又費力,直接將南瓜切片炒過,用食物調理機快速打碎,是最有效率的方式!