綜合堅果水果沙拉佐伯爵茶紅藜米果

懶人蘿阿姨
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描述

當季水果加上堅果,營養滿分的組合。
加上濃郁茶香又脆口的伯爵茶紅藜米果吸引眼球,也非常好吃😋
米果詳情請搜尋「安食小品」🔍

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 當季水果

    當季水果

  • 蘋果、奇異果削皮切丁,百香果對半切挖出果實和果汁後混合

    蘋果、奇異果削皮切丁,百香果對半切挖出果實和果汁後混合

  • 堅果放在塑膠袋內敲碎

    堅果放在塑膠袋內敲碎

  • 堅果和水果,淋上蜂蜜後拌勻

    堅果和水果,淋上蜂蜜後拌勻

  • 盛在杯中

    盛在杯中

  • 安食小品的伯爵茶紅藜米果點綴,完成✅

    安食小品的伯爵茶紅藜米果點綴,完成✅

小撇步

冬天的時候,蘋果可以換成蜜棗,也可以加入新鮮藍莓~

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懶人蘿阿姨 116 食譜 169 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:deerdear7@gmail.com IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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