健康廚房黃金玄米油 10分鐘出年菜~金玉滿堂干貝彩蔬沙拉

MOMO媽

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過年大魚大肉.
在年菜上的前菜來份清爽的干貝沙拉
不只開胃也解膩.
健康廚房黃金玄米油的油質清爽不油膩.
烹調的聰明新選擇

食材

羅美心

3葉

蘋果

1/4顆

生干貝

8顆

胡椒香蒜粉

少許

小蕃茄

6顆

鹽

少許

調味料

健康廚房黃金玄米油

1匙

蜂蜜

1匙

檸檬汁

1匙

1
材料備齊
2
黃金玄米油一匙.
3
鍋加熱.煎干貝撒上香蒜胡椒粉和鹽少許. 煎熟
4
蘿美心洗淨.剝小片.小蕃茄對切. 蘋果切丁. 加入檸檬汁1匙+蜂蜜1匙+黃金玄米油1匙. 攪拌均勻.就是清爽的沙拉醬
5
拌好的沙拉加上干貝. 清爽的年菜10分鐘就完成
6
•油中極品百分之百純淨黃金玄米油是100%的純種油，40公斤僅能萃取出1公斤的糙米精華，提供油質最穩定的家庭食用油。天然獨特糙米營養素-Y殼維素 Y穀維素為天然抗氧化素，較維生素E更為罕見稀有，僅在糙米上被發現，玄米油也是唯一含有此維生素家庭食用油，更顯出玄米油的珍貴。植物固醇含量最高穩定耐高溫依據食品衛生管理局資料顯示，玄米油為目前市面上發煙點為最高(250度)之食用油種。最適脂肪酸比例1比1比1 ：世界衛生組織推薦食用油質清爽不油膩、油垢不囤積煎、炒、炸、拌均適用，最適合東方料理非基因改造，無農藥、重金屬殘留西班牙原裝進口，品質有保證