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澎湖講美頂級牡蠣烘蛋

澎湖講美頂級牡蠣烘蛋

描述

特別強調牡蠣產地來自澎湖白沙的講美,是因為澎湖相較台灣本島沒有工業的污染,所以講美的海水特別的純淨,在這裡孕育出的牡蠣吃起來非常清甜,而澎湖的海水鹹度特別高,牡蠣的口感也會比台灣本島的牡蠣更加緊實。
牡蠣不只是優質的蛋白質還含有多樣的維生素,因此有著「海中的牛奶」的稱號,主廚分享的烹調方式可以把牡蠣的奶香氣給呈現出來,快來嘗試看看吧!

22 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

調味

步驟

  • 牡蠣從冷凍拿出來後,千萬不要拆真空包裝,直接放入自來水裝滿的盆子裡,最好是開小小的流動水,約十分鐘快速解凍。
請勿放冷藏解凍,鮮度會流失喔!

    牡蠣從冷凍拿出來後,千萬不要拆真空包裝,直接放入自來水裝滿的盆子裡,最好是開小小的流動水,約十分鐘快速解凍。 請勿放冷藏解凍,鮮度會流失喔!

  • 牡蠣去殼後為了保持鮮度,我們會直接真空包裝急速冷凍,所以牡蠣會有些細殼,要麻煩您用自來水稍微清洗。

    牡蠣去殼後為了保持鮮度,我們會直接真空包裝急速冷凍,所以牡蠣會有些細殼,要麻煩您用自來水稍微清洗。

  • 可以將洗好的牡蠣放在濾網過濾多餘的水份。

    可以將洗好的牡蠣放在濾網過濾多餘的水份。

  • 飽滿的牡蠣肚,黑白分明的裙帶,肉質紮實無腥味。

    飽滿的牡蠣肚,黑白分明的裙帶,肉質紮實無腥味。

  • 準備一段廚房紙巾,鋪在盤子上。

    準備一段廚房紙巾,鋪在盤子上。

  • 將牡蠣放在餐巾紙上。

    將牡蠣放在餐巾紙上。

  • 這個動作是要把剛才清洗牡蠣多餘的水份給吸乾,避免待會下鍋時多餘的水份會產生油爆。

    這個動作是要把剛才清洗牡蠣多餘的水份給吸乾,避免待會下鍋時多餘的水份會產生油爆。

  • 可以輕輕地按壓幫助水份吸乾,這個步驟一定要做好,否則帶有水分的牡蠣下油鍋會產生油爆,是很危險的喔!

    可以輕輕地按壓幫助水份吸乾,這個步驟一定要做好,否則帶有水分的牡蠣下油鍋會產生油爆,是很危險的喔!

  • 這時候可以先把配料蔥花、蒜末和蛋液準備好,蛋液可以加入些許的鹽調味,澎湖的牡蠣本身帶有一點點海水的鹹度,在調味加鹽時下手可以不要太重適量就可以。

    這時候可以先把配料花、末和蛋液準備好,蛋液可以加入些許的鹽調味,澎湖的牡蠣本身帶有一點點海水的鹹度,在調味加鹽時下手可以不要太重適量就可以。

  • 這時候可以把紙巾上的牡蠣放入盤中,方便待會下鍋。

    這時候可以把紙巾上的牡蠣放入盤中,方便待會下鍋。

  • 熱鍋冷油,選用適當的鍋具可以事半功倍,下油之後看到冒煙,就可以放牡蠣了。
油溫一定要夠,才能讓下鍋的牡蠣產生梅納反應。

    熱鍋冷油,選用適當的鍋具可以事半功倍,下油之後看到冒煙,就可以放牡蠣了。 油溫一定要夠,才能讓下鍋的牡蠣產生梅納反應。

  • 牡蠣下鍋時小心輕放。

    牡蠣下鍋時小心輕放。

  • 若是擔心油會噴濺可以用鍋蓋遮擋一下。

    若是擔心油會噴濺可以用鍋蓋遮擋一下。

  • 下鍋之後把牡蠣均勻的攤平。

    下鍋之後把牡蠣均勻的攤平。

  • 可以開始觀察『油的顏色』。

    可以開始觀察『油的顏色』。

  • 油出現有點金黃色澤,就可以稍微翻攪牡蠣。

    油出現有點金黃色澤,就可以稍微翻攪牡蠣。

  • 牡蠣會因為梅納反應出現微微焦黃的表面而帶有香醇的味道。

    牡蠣會因為梅納反應出現微微焦黃的表面而帶有香醇的味道。

  • 這時候為了避免油溫過高,可以把鍋子移到另一個爐口,開始添加調味。

    這時候為了避免油溫過高,可以把鍋子移到另一個爐口,開始添加調味。

  • 先加入適量的蒜末。

    先加入適量的末。

  • 再加入適量的蔥花。

    再加入適量的花。

  • 把蔥花和蒜末攪拌均勻。

    花和末攪拌均勻。

  • 一樣把牡蠣均勻攤平。

    一樣把牡蠣均勻攤平。

  • 開始加入蛋液。

    開始加入蛋液。

  • 蛋液可以用繞圈的放式均勻的淋上去。

    蛋液可以用繞圈的放式均勻的淋上去。

  • 接下來等待蛋液烘熟。

    接下來等待蛋液烘熟。

  • 這個過程可以滑動鍋子,上下左右搖晃一下。

    這個過程可以滑動鍋子,上下左右搖晃一下。

  • 讓整片烘蛋均勻受熱。

    讓整片烘蛋均勻受熱。

  • 利用鍋鏟畫個十字。

    利用鍋鏟畫個十字。

  • 把烘蛋分切。

    把烘蛋分切。

  • 分切好後,可以偷看一下是否已經有金黃色澤,這時候烘蛋已經會有些微的焦香,就可以開始翻面了。

    分切好後,可以偷看一下是否已經有金黃色澤,這時候烘蛋已經會有些微的焦香,就可以開始翻面了。

  • 翻面的時候避免油溫過高導致燒焦,可以把鍋子移到另一個爐口再翻面。

    翻面的時候避免油溫過高導致燒焦,可以把鍋子移到另一個爐口再翻面。

  • 整面烘蛋翻過面之後,繼續讓另一面蛋液烘熟。

    整面烘蛋翻過面之後,繼續讓另一面蛋液烘熟。

  • 這個過程也可以滑動鍋子,上下左右搖晃一下。

    這個過程也可以滑動鍋子,上下左右搖晃一下。

  • 確認另一面也有金黃色澤也有焦香,就可以起鍋了。

    確認另一面也有金黃色澤也有焦香,就可以起鍋了。

  • 這樣就完成一道營養又香氣迷人的牡蠣烘蛋,牡蠣含有豐富的鋅,大人小孩都可以增強免疫力喔!

    這樣就完成一道營養又香氣迷人的牡蠣烘蛋,牡蠣含有豐富的鋅,大人小孩都可以增強免疫力喔!

小撇步

1.牡蠣退凍後會有些細殼,要麻煩您用自來水稍微清洗乾淨。
2.一定要將牡蠣多餘的水份給吸乾,避免下鍋時多餘的水份會產生油爆。
3.澎湖的牡蠣本身帶有一點點海水的鹹度,在調味加鹽時下手可以不要太重適量就可以。
4.油溫一定要夠,才能讓下鍋的牡蠣產生梅納反應。
5.烘蛋的兩面都煎至金黃色澤帶有焦香就可以起鍋了。

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極致野鮮 53 食譜 144 粉絲

澎湖漁獲第一品牌米其林等級漁獲 讓您在家擁有米其林餐桌 只供應台灣澎湖沿海近岸 友善漁法最高品質的野生漁獲 食用台灣最乾淨海域所產出的天然食材 對台灣人才是最有智慧的選擇 ​擁有船駕照、船員證、廚師執照、潛水執照 漁會甲級會員(漁民資格) 幫大家把餐桌跟純淨海洋的的距離拉到最近 極致野鮮示範廚房-Ken's廚房 https://cannotbefresher.weebly.com

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