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潔兒

3 食譜 8 粉絲

舒肥料理-香菜香檸口味

舒肥料理-香菜香檸口味

描述

香菜與檸檬的結合
真是完美無比!清爽口味的舒肥料理，夏天減肥真適合吃.

8 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

雞胸肉

300克
香菜

少許
醬油

1/2
蜂蜜

1匙
檸檬汁

少許
蒜末

少許
鹽巴

1/2
檸檬片

可有可無

步驟

把所有調味料都放進去醃漬，至少一晚，隔天在放入舒肥鍋，使用58度60分鐘。就可以食用到清香不膩又不胖的香菜香檸舒肥嘍！會買這台是因為不只能做舒肥，還能做別的料理。有興趣舒肥萬用鍋可至我的開箱影片看看 https://youtu.be/VAElQHvLs2Q
會買這台是因為不只能做舒肥，還能做別的料理。有興趣舒肥萬用鍋可至我的開箱影片看看 https://youtu.be/VAElQHvLs2Q

小撇步

沒有立馬要吃請放冷凍喔

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2021/06/12 發表

潔兒 3 食譜 8 粉絲

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