懶人快煮-洋蔥紅蘿蔔炒蛋🥚

描述

每天在家吃,來個快速料理。有提升免疫力的洋蔥,滿滿的維生素B紅蘿蔔,優質蛋白質的雞蛋,營養又健康。😊😊😊

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

3個
適量
適量
2瓣
少許
少許
少許

步驟

  • 先將材料切好,喜歡細緻就切細條,喜歡有口感就切大塊,開心就好。😄

    先將材料切好,喜歡細緻就切細條,喜歡有口感就切大塊,開心就好。😄

  • 將蛋打進碗中,先打散,再加入米酒後,再打勻。

  • 先起油鍋,將蛋倒入,不要炒太熟,還有濕潤感就盛出來,備用。

  • 原鍋倒入少許油,炒香蒜末,加洋蔥炒香,加紅蘿蔔炒軟,再加蛋,炒勻後加青蔥及鹽,關火後淋上香油,完成。👍👍

小撇步

🎯紅蘿蔔要炒到軟,紅汁液染上洋蔥才會香。
🎯加點胡椒粉會更香
🎯簡單又健康,防疫吃起來。💪💪💪

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喜愛簡單烹飪的媽咪🐣🍎🥦 73 食譜 249 粉絲

因愛而煮❤❤❤ 愛家人,愛健康,愛地球,愛自然。 最重要的是❤🌺💐愛自己喔!❤🌺💐🎀🥰🥰🥰

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