鋁罐の健康食記 88 食譜 1,742 粉絲 追蹤 奶油鮭魚義大利麵 描述 想吃鮭魚不用改名 自己做就好XD 已參加:防疫在家煮食譜募集 111 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 食材 義大利麵 90克 輪切鮭魚 半片(180克) 杏鮑菇 一根 洋蔥 1/8顆 蘑菇 五顆 甜椒 1/4顆 玉米筍 5 穗 節瓜 半根 毛豆 50克 調味料 鹽巴 適量 黑胡椒粒 適量 奶油 20克 步驟 鮭魚切塊 兩面撒點鹽巴 黑胡椒粒靜置10分鐘 煮一鍋水 水滾後加入一大匙鹽巴 放入義大利麵 煮到包裝指示時間減兩分鐘(毛豆也順便丟下去煮5分鐘) 菇類先乾煸至表面上色後取出 鮭魚入鍋乾煎 差不多煎恰恰 再加入一半份量的奶油煎一下後取出備用 原鍋直接爆香洋蔥 加入菇類 甜椒 玉米筍拌炒 義大利麵 毛豆入鍋 加點煮麵水煮一下 放回鮭魚 節瓜拌炒 加入鹽巴 黑胡椒粒調味 起鍋前放入剩下的奶油拌一下即可 小撇步 在我的IG有料理影片哦 歡迎來逛逛 https://www.instagram.com/p/CPCm-GqnVv3/ 2.4 萬 瀏覽 2021/06/05 發表