咖哩杏鮑菇炒麵 鋁罐の健康食記 79 食譜 1,139 粉絲 追蹤 5 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 杏鮑菇 4根 雞胸肉 一片 洋蔥 1/8顆 紅蘿蔔 半根 玉米筍 4根 高麗菜 3片 青椒 半顆 小黃瓜 半根 調味料 咖哩粉 適量 醬油 適量 鹽巴 適量 步驟 雞胸肉切丁用咖哩粉 醬油先醃半小時 杏鮑菇切細絲 先乾煸至水分收乾後撈起 爆香洋蔥 再加入紅蘿蔔 玉米筍 高麗菜拌炒 加入咖哩粉拌炒(記得小火 不要燒焦了) 再加點水燜煮 加入青椒 雞胸拌炒 杏鮑菇倒回鍋中拌炒 加點醬油提味&上色 視鹹度調整鹽巴 最後加入黃瓜絲 在我的ig有製作過程影片 歡迎去看看哦 https://www.instagram.com/can_eat_happier/ 4,086 瀏覽 2021/04/17 發表
