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咖哩炒麵[s&b咖哩粉]

咖哩炒麵[s&b咖哩粉]

描述

炒麵搭配咖哩粉,咖哩香味撲鼻~
高麗菜含維生素K,有助於維生素D及鈣質吸收,預防骨質疏鬆。
高麗菜含豐富的硫配醣體,能抑制胃炎,改善胃潰瘍、12指腸潰瘍所引起的不適,有天然養胃良方之稱。

6 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 杏鮑菇切丁,高麗菜撕小塊,洋蔥逆紋切

    杏鮑菇切丁,高麗菜撕小塊,洋蔥逆紋切

  • 炒菜鍋倒油,倒洋蔥炒略軟,再倒絞肉拌炒

    炒菜鍋倒油,倒洋蔥炒略軟,再倒絞肉拌炒

  • 倒高麗菜、杏鮑菇拌炒,再倒水蓋鍋燜會(讓高麗菜軟)

    高麗菜杏鮑菇拌炒,再倒水蓋鍋燜會(讓高麗菜軟)

  • 倒入咖哩粉、油麵拌炒勻,蓋鍋燜會即可(讓麵條吸附水份)

    倒入咖哩粉、油麵拌炒勻,蓋鍋燜會即可(讓麵條吸附水份)

  • 圖示為1人份,總份量可裝個3盤

    圖示為1人份,總份量可裝個3盤

小撇步

S&B食品官方網站
https://www.sbfoods-worldwide.com/zh-tw/

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