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紅燒魚 (海鱸魚)

紅燒魚 (海鱸魚)

描述

聽說今天是魚人節
那就吃魚應景一波
海鱸肉細無小刺很可以
煮湯熬粥紅燒都很美味

33 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

紅燒醬汁材料

步驟

  • -魚洗淨用廚房紙巾擦乾。
-蔥、薑、蒜切好備用。
-辣椒(皮剪絲,籽紅燒提味)。

    -魚洗淨用廚房紙巾擦乾。 -切好備用。 -辣椒(皮剪絲,籽紅燒提味)。

  • ✅配菜
選喜歡吃的即可

    ✅配菜 選喜歡吃的即可

  • ✅湯鍋加油1/4茶匙讓菜亮亮的,水滾燙青菜。

    ✅湯鍋加油1/4茶匙讓菜亮亮的,水滾燙青菜。

  • ✅冷鍋放油小火先煸薑、蒜
放配菜鮮菇、蔥白蓋鍋悶煮。

    ✅冷鍋放油小火先煸 放配菜鮮菇、白蓋鍋悶煮。

  • ✅聞到薑蒜香,菇熟了先夾起
放(魚)(米酒)蓋鍋煮。

    ✅聞到香,菇熟了先夾起 放(魚)(米酒)蓋鍋煮。

  • ✅魚肉變白翻面
開始調味放(紅燒醬汁材料)
用湯匙將醬汁淋在魚肉上
蓋鍋煮3分鐘,熄火淋上烏醋,就好啦。

    ✅魚肉變白翻面 開始調味放(紅燒醬汁材料) 用湯匙將醬汁淋在魚肉上 蓋鍋煮3分鐘,熄火淋上烏醋,就好啦。

  • ✅擺盤分享 (不擺盤也可以吃,只是擺了比較好玩)
1.菜鋪盤底放上魚片
2.魚片洞洞藏鮮菇
3.淋上紅燒汁
4加上蔥辣椒絲

    ✅擺盤分享 (不擺盤也可以吃,只是擺了比較好玩) 1.菜鋪盤底放上魚片 2.魚片洞洞藏鮮菇 3.淋上紅燒汁 4加上辣椒

  • 有肉有菜有菜只要洗一個盤子
是不是很省水🤣

    有肉有菜有菜只要洗一個盤子 是不是很省水🤣

  • ✅小姐,請問這幾張有不一樣嗎?

    ✅小姐,請問這幾張有不一樣嗎?

  • 古人三省,我一省就好
上面那坨蔥絲辣椒🌶️絲是不是over了🤣

    古人三省,我一省就好 上面那坨辣椒🌶️絲是不是over了🤣

  • 沒有刺的魚都來一份

蛤蜊鱸魚湯
https://icook.tw/recipes/369901

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  • 紅燒劍旗魚
https://icook.tw/recipes/368626

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  • 鮭魚不用改名就可以吃
https://icook.tw/recipes/368869

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小撇步

✅青菜要搭紅燒醬汁吃,燙青菜可不用再加鹽。
✅海鱸肉嫩翻面一次讓他能熟透即可,不適合一直翻,會爛掉喔

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Amy's Kitchen 1,811 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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