百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Irene
7 食譜 39 粉絲

美善品-糙米全豆豆漿

美善品-糙米全豆豆漿

描述

美善品製作,可吃到全豆營養,加入的糙米幫助蛋白質吸收

5 說讚

份量

5 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 水500克、黑豆、已洗乾淨的糙米入主鍋,不要蓋量杯蓋,設定26分鐘/100度/速度2烹煮

    水500克、黑豆、已洗乾淨的糙米入主鍋,不要蓋量杯蓋,設定26分鐘/100度/速度2烹煮

  • 蓋上量杯蓋,設定3分鐘/速度10

    蓋上量杯蓋,設定3分鐘/速度10

  • 加入水1300克、糖,不用蓋量杯蓋,設定7分鐘/100度/速度2烹煮至100度,結束後,蓋上量杯蓋,再設定20秒/速度7混合

    加入水1300克、糖,不用蓋量杯蓋,設定7分鐘/100度/速度2烹煮至100度,結束後,蓋上量杯蓋,再設定20秒/速度7混合

小撇步

1.黃豆或黑豆需要清洗後,以過濾水浸泡,水位為黃豆或黑豆高度的2至3倍高,並置於冰箱冷藏浸泡12小時,浸泡後瀝乾即可烹煮。多的量可以冷凍保存。
2.糖的多寡可依照喜好調整,也可省略

8,366 瀏覽
avatar
Irene 7 食譜 39 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 糖葫蘆 雞胸肉 鮭魚 金針菇 竹筍 雞湯 番茄 香菇雞湯 南瓜 菠菜 花椰菜 家常菜 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 排骨 低脂高蛋白 餅乾 瓜仔肉 滷肉 早餐 雞肉 三杯雞 酸辣湯 地瓜 白菜滷 豆腐 糖醋排骨 娃娃菜 玉米濃湯 高麗菜飯 打拋豬 炒飯 四季豆 粽子 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 小黃瓜 炒麵 麻婆豆腐 湯麵 涼拌小黃瓜 高麗菜 茄子 雞蛋豆腐 櫛瓜 蒸蛋 番茄炒蛋