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Carrie Fan
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(罐頭版)麻辣五辛蔬食紅燒麵

(罐頭版)麻辣五辛蔬食紅燒麵

描述

我很愛吃素食的紅燒麵。每次想吃,想到還要去中藥店找滷包,就很麻煩。現在有了罐頭版,想吃就可以隨時煮了。缺點是要撈油和湯頭罐頭要齊全。老公也說好吃!

10 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

湯頭罐頭

步驟

  • 我用的罐頭。不一定要用我煮的牌子。

    我用的罐頭。不一定要用我煮的牌子。

  • 1.洗淨所有蔬菜類。
2.紅/白蘿蔔切塊,薑切片,香菇切片,甜豆老邊撕掉。
3.菠菜切段(或其它葉菜類)
4.可依自己喜愛增減蔬菜

    1.洗淨所有蔬菜類。 2.紅/白蘿蔔切塊,切片,香菇切片,甜豆老邊撕掉。 3.菠菜切段(或其它葉菜類) 4.可依自己喜愛增減蔬菜

  • 1.起鍋小火,加少許油,加入20克豆瓣醬煸香。
2.加入麻辣醬1/3罐,沙茶醬10克,番茄醬40克,水1200cc
3.撈掉湯鍋上層的浮油倒掉(我不愛太油膩,我只撈油倒掉,辛香料會留下)。
4.放入玉米,紅/蘿蔔,香菇,薑片,轉大火煮滾。水滾後再轉中小火煮45分鐘(把蘿蔔煮軟)

    1.起鍋小火,加少許油,加入20克豆瓣醬煸香。 2.加入麻辣醬1/3罐,沙茶醬10克,番茄醬40克,水1200cc 3.撈掉湯鍋上層的浮油倒掉(我不愛太油膩,我只撈油倒掉,辛香料會留下)。 4.放入玉米,紅/蘿蔔,香菇片,轉大火煮滾。水滾後再轉中小火煮45分鐘(把蘿蔔煮軟)

  • 1.旁邊起一鍋水,水滾了下麵條。
2.麵條好了,撈起放碗裡。換下菠菜或或其它葉菜類,甜豆。(水煮葉菜類是避免吸附太多油)

    1.旁邊起一鍋水,水滾了下麵條。 2.麵條好了,撈起放碗裡。換下菠菜或或其它葉菜類,甜豆。(水煮葉菜類是避免吸附太多油)

  • 1.湯鍋煮40分後,請試湯頭,不夠酸補加番茄醬,麻辣味不夠就補加麻辣醬或自己加辣椒。太鹹請加水。

    1.湯鍋煮40分後,請試湯頭,不夠酸補加番茄醬,麻辣味不夠就補加麻辣醬或自己加辣椒。太鹹請加水。

  • 1.煮好了,就裝碗享用囉!

    1.煮好了,就裝碗享用囉!

小撇步

1.可放自己想吃的蔬菜類或素料。
2.若蛋白質不夠,可在麵條煮完後,煮個水煮蛋,或於湯頭鍋放入毛頭或豆腐。

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